众所周知,柚子的吃法有很多。大多数人直接吃果肉,有些人用柚子煮粥。柚子粥的做法有很多种。有的人做柚子粥是苦味的,那么柚子粥为什么是苦的呢?我们具体来看一下。
柚子煮粥为什么苦
柚子粥味道微苦。它需要用适量的糖调味才能变甜。但如果柚子粥变苦了,可能是以下原因造成的:
1.柚子不太熟,少吃点。
葡萄柚成熟后会变甜。未成熟的柚子在水中煮沸会变苦。比如这种柚子,通常含有大量的单宁,只能少量食用,否则会刺激肠胃,引起不适。
2、不小心放了柚皮:少吃。
柚皮中含有苦味的生物糖苷。如果在煮柚的时候加多了柚皮,就会出现苦味的柚皮水。建议控制煮柚子的水量。一般来说,柚子肉一份,米粉三份就可以了。同时,这种情况下最好少喝柚子水,以免刺激肠胃。
3.柚子已经坏了:不能吃了。
在烹饪前,柚子会冻伤或储存时间长,导致变质和苦味。煮沸后,苦味不会消失。但是,煮熟的柚子不能食用,可能会引起身体不适。
柚子怎么煮粥
冰糖柚子菊花粥
配料:菊花、柚子、大米、糯米、冰糖、水。
方法:
1.糯米用水浸泡半小时,让其膨胀;
2.菊花用开水浸泡,柚子撕成一条线(如果不愿意,一小块就行);
3.取下菊花的花托,留下花瓣,将菊花茶放入米饭中,煮沸,翻面煨;
4.炖20分钟后,加入柚子丝和冰糖,打开砂锅,继续搅拌10分钟,直到粥变得粘稠。
提示:
1.挑选柚子的时候,用手掂量一下,最好心平气和。
2.菊花茶中的鲜菊花或干菊花均可。
柚子煮粥要注意什么
柚子粥可以给人体带来很多好处,但是吃的时候也有很多注意事项。柚子有利尿作用,饭后可促进排尿。所以尿频患者不宜食用,以免加重病情。柚子有降血压的作用,但不能和降压药一起使用,否则会导致血压下降到低血压水平,甚至危及生命。所以吃降压药前后都不要吃柚子。