腊肉是生活中常见的肉制品,也是每年冬天最受欢迎的食物。很多人做腊肉过年,味道很好。腊肉一般都是炒或者蒸,会切片,有时候不会切。这种腊肉可以水煮,变软了就好切了。
腊肉切不动要煮一下吗
可以稍微煮一下,等变软了再切。
如果腊肉切不动,用冷水泡四五个小时,再用小火煮一个小时,就可以切皮了。记得多加水,不要煮干了。也可以把腊肉用温水泡软,然后在水里煮五分钟再切。小心不要冷却水温。
在锅里煎咸肉之前,你必须做两步,使它吃起来又嫩又香。第一步,用淡盐水浸泡腊肉,降低腊肉的盐分。第二步是煮腊肉。腌肉煮熟后会更软、更糯、更香。
腊肉怎么好切一点
1.蒸熟并切开
如果培根太干了,不能切,切之前先蒸软。在干净的蒸笼中放入适量的水,将腌制好的肉放在炉排上,盖上盖子,在火上加热蒸笼。蒸30分钟左右,打开锅盖,把筷子插进肉里,看能不能插进去。如果能插入,就证明是蒸的,蒸出来的腊肉咸味会降低。
浸泡在温水中
时间充足的情况下,干腊肉可以用温水泡一个小时左右,再放入水中煮五分钟。熏肉变软后可以切片。
3.黑液软化
如果腊肉太硬,可以放在容器里,喷上高度白酒和葡萄酒,然后盖上盖子,变软,用文火蒸。你也可以把皮和肉分开。皮煮好后,就可以一起炸了。
腊肉怎么吃健康
1.培根必须有“足够的时间”
减少亚硝酸盐最有效的方法是将腊肉腌制足够长的时间,使其暴露在空气中。当亚硝酸盐与氧气充分反应后,会被氧化成硝酸盐。时间越长,亚硝酸盐越低,至少一个月。
2.和富含维生素C的食物一起吃
维生素C是一种抗氧化剂。蛋白质中的亚硝酸盐和胺类在胃酸的作用下可以产生亚硝胺,维生素C可以阻断这一过程。做香肠的时候可以加一些维生素片,但是吃香肠的时候要和富含维生素C的蔬菜一起吃,这样可以避免致癌物质亚硝胺的形成。
因为亚硝酸盐会先和维生素C反应,不能和胺反应,所以减少了危害。
3.煮沸前浸泡
硝酸盐和亚硝酸盐溶解在水中。食用前先在水中浸泡2小时,再用开水焯一下,可以大大降低这两种物质的含量,减少危害,腌制出来的肉会更软更香。
4.适量进食
吃得越少,摄入的有害物质越少,可以吃腊肉,但每次不超过100g,也不会伤害身体。腊肉虽然好吃,但一定不能贪。