【导读】你以为你的女神是白付梅，结果是个瘸子；你以为花蝇很美，很优雅，很多彩，结果却满是沙子。只剩下一丝温暖破灭，这样的日子过不下去了！摔倒！别慌，马网百科为你点亮希望。鼠标一点，就能知道“花苍蝇怎么吐沙”了，妈妈再也不用担心我吃不到上海生鲜了！你还在等什么？注意这个区域。
花蝇如何吐沙？
如果花蝇处理不当，吃的时候会在嘴里“抓挠”，就像交响乐现场一样。虽然弹的很有力，但是你哭的声音很小。为了避免这样的人类悲剧，我们来看看如何去除花蝇身上的沙子。
【方法1】
贝类有闻到铁就吐泥沙的习惯。把文蛤泡在水里，然后放入菜刀或其他铁器，文蛤就会把沉淀物吐出来，一般需要2到3个小时。
[方法2]
把所有的花蝇放在一个盆里，然后在水里加一点植物油。一部分被植物油覆盖的水与空气隔绝，贝类会因为缺氧而伸展开来呼吸，从而达到清洁的效果。但需要注意的是，植物油适量，但不能太多，以免窒息而死。
【妈妈。com提示]
花蝇一定要选活的，这样去沙更好，更好吃。如果花蝇有死亡，一定要人工去沙，否则会影响口感。
如何做好花蝇？
炒、烤、煨汤，无论你有什么十八般厨艺，花蛤还是能轻松hold住的。但是，说到和花蛤的最佳配伍方式，只有辣炒和煲汤。下面妈妈网百科给大家介绍辣炒花蛤和冬瓜花蛤汤的做法，赶紧学几手吧。
1.香辣炒蛤蜊
材料：花蛤1公斤、姜、蒜、花椒、鲜辣椒、糖。
练习：
1.准备：蛤蜊、姜、蒜、花椒、鲜辣椒、糖各1kg
2.热锅热油，爆香姜丝、蒜丝、辣椒丝、鲜辣椒和糖；
3.放入大火中快速翻炒；
4.当所有的花蝇张开嘴的时候，就立刻把它们放在盘子里。
二、冬瓜花蛤蜊汤
材料：冬瓜1000克，文蛤400克，盐适量，姜5片，葱2根。
练习：
1.小葱切段备用；姜片；花蛤提前2小时用盐水浸泡，吐出沉淀物。
2.准备一个煮锅，放入小葱、姜片、花蛤和适量的水，大火煮开。
3.煮至花蛤完全开放，取出花蛤备用。
4.煎锅里的姜片和小葱也捞出来，剩下的汤倒进大碗里静置，直到变得清澈。
5.用挖球器挖出冬瓜球。
6.重新起锅，将澄清的花蛤汤慢慢倒入锅中，不要将底下的泥沙一起倒入。
7.放入冬瓜丸子，加盐，中火煮冬瓜至半透明状。
8.吐沙后放入花蛤肉，大火烧开，关火，放入碗中，撒些葱花。
苍蝇的营养价值
一只花蝇是天上掉下来的馅饼，一只沿街跳跃的青蛙；不仅风味极佳，鲜香嫩滑，而且营养丰富，补身无形。让我们来看看花蛤的营养价值。
1.提高免疫力：花蛤富含蛋白质，而蛋白质是维持免疫功能最重要的营养物质，是白细胞和抗体的主要成分。
2、壮阳壮腰：花蛤能生精助育，增强精气神，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚引起的阳痿、腰痛、尿频、五脏气虚等症。
3、利尿消肿：花蛤能排除体内毒素和多余水分，促进血液和水分代谢，具有利尿、消除水肿的作用。可用于治疗全身水肿和排尿困难。
4.降脂降压：花蛤能软化和保护血管，具有降低人体血脂和胆固醇的作用。
5.益造血护肝：花蛤所含的微量元素钴，对维持人体造血功能，恢复肝功能有很好的作用。
应该避开苍蝇的人
世界上最幸福的事就是一边吃花蝇一边补充营养；而这个世界上最悲哀的事，就是一盘花蝇摆在你面前，你却动不了筷子。这一切的转折点在于，你是一个适合的人群，还是一个禁忌的人群。下面我们来看看应该避开花蝇的人群。
【适合人群】
一般来说，一般人群都可以食用花蛤。眼睛发黄、潮湿、脚气、消渴、疔疮痈肿的人，吃了花蛤籽受益匪浅。
【禁忌人群】
虽然营养丰富，味道鲜美，但性寒，习惯脾胃虚弱、肾虚遗精的人不宜食用。感冒气管炎、风寒感冒患者不宜食用；女性在经期和产后恢复期不宜食用。
吃花蝇的注意事项
闲暇之余，约上三五知己，品一壶美酒，品一口花蛤，是一大乐事。但是，在食用花蛤之前，记得先了解以下注意事项。
一、不能与冷食同食
花蛤性寒，最好避免与一些寒性食物同食，如空心菜、黄瓜等。饭后不宜马上喝一些汽水、冰水、冰淇淋之类的冰镇饮料，也要注意少吃或不吃西瓜、梨等寒性水果，以免引起身体不适。
第二，不能和啤酒红酒一起吃。
如果吃文蛤时喝了很多啤酒，会产生过多的尿酸，导致痛风。过多的尿酸会沉积在关节或软组织内，引起关节和软组织的炎症。
第三，皮肤病患者禁食
皮肤病患者之所以不能吃花蛤，是因为花蛤所含的蛋白质可作为过敏原，对身体产生过敏反应，如瘙痒、肿块等，或使原有皮肤病复发、加重。
第四，食用花蛤要煮熟。
如果花蝇没有煮熟，就会含有细菌。苍蝇体内的细菌主要是副溶血弧菌等。耐热性强，只有在80以上才能被杀死。除了水带来的细菌，还有可能是寄生虫卵和加工带来的细菌、病毒污染。一般来说，在沸水中煮沸4-5分钟就认为是完全灭菌。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。