【导读】女人怀孕了，整个人生都发生了巨大的变化。无论生活还是工作，都需要采取相应的措施。怀孕对女性外貌最大的影响就是女性的肚子会慢慢鼓起来。这是因为胎儿一直在慢慢长大。孕妇到了十个月左右，就接近分娩了。
严重怀孕的妇女
肚子大的孕妇是每个孕妇都要经历的阶段。如果生活习惯好，营养补充充足，胎儿会正常发育。前三个月，孕妇的肚子变化不大。在四至六个月期间，胎儿会成长得更快。在这个阶段，孕妇的食欲会提高，食量会增加。在此期间，需要注意全面的营养补充。
从第六个月到分娩期，孕妇的身体会一直处于大腹便便的状态，给孕妇带来极大的不便。而且这个时候会有胎动，可以看作是胎儿和母体的相互作用，可以做出相应的反应。而且可以进行胎教，对胎儿的成长很有帮助。
肚子大的孕妇在孕晚期会很辛苦，因为需要有个大肚子，在日常生活中需要非常小心的保护肚子，不能有磕碰。而且，晚上睡觉的时候，只能保持左侧卧。因为晚上会有胎动，膀胱会受到胎儿的挤压，上厕所的频率也会增加，所以很难得睡个好觉。这些情况下，肚子大的孕妇需要提前做好心理准备。
肚子大的孕妇要生了怎么办？
怀孕即将分娩时，医生通常会给孕妇一个预产期。如果超过这个时间，孕妇要住院观察。这不仅仅是孕妇的事情。准爸爸还需要陪伴孕妇，及时观察她们的情况。肚子很大的孕妇临近预产期，准备生了怎么办？
孕妇准备生育时，应提前办理准生证。准生证相当于做生意开店时需要的营业执照。这是给孩子以后注册用的，这个不能忽视。准备生孩子的时候，也需要提前和医院预约。最好在临产前就开始住院治疗，以免出现一些准妈妈和爸爸解决不了的突发情况。
大腹便便的孕妇在准备分娩的时候会有一定的预兆。她们要生的时候最明显的一个情况就是羊水破裂，腹痛。这些大腹便便的孕妇不容忽视，准爸爸们也需要对妻子给予足够的重视。一旦羊水破了，需要马上送医院。孕妇在准备生孩子的时候需要多喝水，补充维生素和蛋白质，储备足够的体力。此外，他们需要保持心情愉悦，不要太紧张。
孕妇将要分娩的预兆。
很多孕妇担心自己即将分娩时会错过一些征兆，所以一般都会提前了解分娩前的征兆。肚子大的孕妇准备分娩时，会有以下征兆：
1.下腹部隆起
临产时，胎儿的头部会压迫小腹，大腹便便的孕妇给人的感觉就是有强烈的下坠感和腰酸背痛。此时胎儿压迫的部位是膀胱、盆腔、直肠等组织，会出现尿频。
2.放松上腹部
因为胎儿的位置慢慢往下走，小腹感觉很胀，但是上腹部会慢慢放松。这个时间主要是分娩前一到两周左右。
3.假收缩
大概在生孩子前一到两周，会有轻微的子宫收缩，也就是假性收缩。这种情况出现的时间短，频率不多，没有规律性。孕妇遇到假宫缩也不用太紧张。这只是分娩前一到两周的征兆，并不代表分娩迫在眉睫。
4.大怒
临产前一两天，孕妇会有一些分泌物混着血，称为见红。见红之后，你需要小心你是不是要生了。而且还要注意是否是其他阴道疾病。
5.羊水破了
临产前一到两个小时，孕妇羊水会破裂，随着阴道流出，一般会发现羊水破了，需要马上安排生孩子的准备工作。
肚子大的孕妇可以运动吗？
很多人对孕妇运动的情况心存疑虑。孕妇肚子大了，就害怕运动，害怕宝宝在运动过程中不小心受伤。其实孕期可以进行适当的运动，有助于孕妇增强体质，缓解疲劳和压力，有利于肚子大的孕妇分娩，对宝宝的免疫力也有帮助。
孕妇在孕期应该做一些温和的运动，不要从事剧烈的刺激运动。最适合孕妇的运动是散步、游泳、健美操、跳舞、瑜伽、拉伸等等。游泳对孕妇来说是最健康的运动，但并不适合每个人。孕妇在家练瑜伽比较危险，还是报专业教练的孕妇班瑜伽比较安全。
孕早期、中期、晚期适合的运动是不一样的。怀孕初期，孕妇适合做一些慢节奏的运动，散步、慢跑都是不错的选择。怀孕中期，孕妇的肚子逐渐明显。此时的运动应以小范围运动为主。瑜伽、舞蹈、游泳都是不错的选择。孕晚期，适合大肚子孕妇的运动是拉伸，但动作一定要轻柔，以免影响胎儿，造成早产。
肚子大的孕妇可以玩游戏吗？
怀孕是一个非常漫长而痛苦的过程。在这个过程中，孕妇选择玩游戏来打发闲暇时间，而部分孕妇选择做一些体力劳动。其实最难的还是那些还需要工作的孕妇。很多人对玩游戏的态度不一样。肚子大的孕妇可以玩游戏吗？
有人认为大肚子的孕妇不能玩游戏。也有人认为手机和电脑有一定的辐射，对胎儿的生长有一定的影响，尤其是长时间玩游戏的行为应该停止。另外，长时间玩游戏也会影响孕妇的精神状态，颈椎也会受到影响。此外，人们还认为孕妇接触辐射环境容易导致胎儿畸形，所以反对孕妇玩游戏的人也很多。
其实适当玩手机对孕妇没有影响。孕妇只要劳逸结合，长时间不玩游戏，不受电脑手机辐射，不会有大问题。因为手机的辐射很小，电脑的辐射也不大，每天玩两个小时左右对人体不会有很大影响。孕妇可以利用空间时间多看看书，散散步或者晒晒太阳。这些方法都比打游戏强。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。