【导读】月经正常是女性健康的重要标志。现在越来越多的女性因为过度减肥、生活不规律等原因，出现了——月经推迟的常见症状。所以要根据体质对症下药，才能达到最好的疗效。月经推迟对女性健康有什么危害吗？让我们和边肖一起看看。
你吃什么药来推迟月经？
我们知道，月经是女性有规律、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成、子宫内膜增生到分泌改变和子宫内膜脱落的结果。这个过程是由神经内分泌系统通过雌激素和孕激素的产生来实现的，所以改变任何一个激素产生的环节都会引起月经期的改变。临床上，对于月经周期正常，强烈要求改变经期的女性，医生通常使用雌激素或孕激素来调节和控制经期。这些可以试用的“秘方”如下：。避孕药(炔诺酮)或短效口服避孕药从月经第5天开始，每天服用2片，连续服用2周，从第3周开始增加到每天4片。自月经第16天起，口服孕激素类药物妇康片(炔诺酮)或妇宁片(甲地孕酮)，每日10mg，连续服用；(3)米非司酮为非激素类，从月经第5天开始连续口服，每日25mg。
记住上述方法、、都必须连续服用，直到“关键期”结束，即停药，一般在停药后7天内出现月经来潮。值得注意的是，性激素的超常应用可能会扰乱未来的月经周期。所以这些方法不宜长期使用，更不能滥用。如果出现月经紊乱，请及时咨询妇科医生。此外，首次服用性激素时，有些人会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等早孕反应。禁忌人群包括：40岁以上、哺乳期、高血压、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞性疾病及乳腺和生殖器官恶性肿瘤的女性，或疑似有肿瘤的女性。
月经推迟的原因
1.怀孕
对于有过性行为的育龄女性来说，当月经延迟时，往往会怀疑自己是月经异常还是已经怀孕，这是日常生活中非常常见的现象。如何排除怀孕，如何确定是不是月经病，这是首先要区分的问题。首先，确定你怀孕了。如果月经周期一直正常，没有延迟的迹象，有一些妊娠反应的表现，应在月经延迟后的第五天(或月经开始后的第五天)用早孕试纸检测尿液，如果呈阳性，应配合妇科盆腔检查；如果宫颈呈紫蓝色变化，子宫体饱满或增大，并可能出现乳房胀痛、恶心等伴随症状，则可诊断为妊娠。当然，你也可以通过b超快速确定自己是否怀孕。
2.药物的副作用
长期服用避孕药后内分泌失调也会引起月经延迟。根据患者反映，医生还发现新一代胃动力药摩丁，又名多潘立酮，也可能导致。摩丁不易透过血脑屏障，因此认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，导致下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，于是垂体前叶分泌的促性腺激素和促肾上腺皮质激素减少，导致绝经和排卵延迟。
3.由操作引起
人工流产或药物流产后的月经是由子宫内膜壁恢复的程度决定的，容易引起月经延迟。
月经推迟有什么调理？
十个女人中有六个有宫寒。很多女性深受痛经、月经推迟、量少等困扰。尤其是在寒冷的冬天。很多宫寒女性主要表现为怕冷、腰腿酸痛、性欲减退、月经推迟等症状。今天勾神教大家一款祛寒暖宫汤：枸杞羊肉汤。
食材：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。
练习：
1.将全羊用开水焯一下，冷水洗去血沫，切块待用；
2.锅里的油热了，把整块羊肉放下，放在开水里焯一下；
3.另起锅将姜片煸炒，放料酒炒锅中煸炒，然后倒入枸杞子和清汤(2000ml)；倒入2的锅里，和羊肉一起煮；
4.加入盐和小葱，烧开去浮沫，文火炖1小时左右；
5.等到羊肉熟烂了。
此汤能补肾养血，适合肾阳不足，月经量少的朋友。
一、月经推迟多为寒性体质。多喝羊肉汤驱走寒热宫。
中医认为，月经推迟主要有两个原因，一是怀孕，二是月经不调。在冬季，月经不调往往表现为月经推迟。这种现象多由子宫寒冷引起。子宫冷不仅会让你脸色苍白，脸上有斑点，还会引发50%以上的妇科疾病。
而中药味甘，性温，入脾肾经。因益气补虚，温中偏下，可煎服于肾阳不足，导致月经量少或污点滴下，色淡红或暗红，腰膝酸软，头晕耳鸣，或腹冷少，夜尿多，舌淡，脉迟。
但是羊肉汤是要按体质喝的。详情请参考文章《冬日益肾补阳方：羊肉要分清体质吃》。
二、枸杞炖羊肉可以注意很多。
《冬日益肾补阳方：羊肉要分清体质吃》和《喝枸杞黄精汤明目》美食大神分别介绍了羊肉补肾和枸杞养肝明目的疗效。今天这两种食物如果混合在一起用文火炖，更适合冬季经期不规律的女性朋友来品尝。
炖羊肉在烹饪过程中保留了原汤的原汁，可以最大程度的保证营养不流失。如果用砂锅炖，味道更好。
枸杞一年四季都可以吃，夏天要泡茶，但最好是下午喝，可以改善体质，有助于睡眠。但需要注意的是，枸杞茶不宜与绿茶混合，宜与贡菊、金银花、胖大海、冰糖混合，尤其是用眼过度的电脑族。
所以，工作忙了一周，里里外外为家人操心了一周，不妨周末在家给自己做一砂锅枸杞炖羊肉，好好犒劳一下自己。
最后，我借个广告给你：“女人，对自己好一点。”
月经推迟对身体有害吗？
很多人认为超过25-30天的周期就是不正常的生理周期。其实月经正常与否，绝不是看起来那么简单。有的人到了“季节性月经”，但不代表她不健康，这与雌激素水平和卵巢功能密切相关。月经会推迟7天，衰老会推迟10年。
我不再害怕成长。
正常的月经周期是25-30天，如果提前或推迟到一周以内都是正常的，但有些女性的月经周期可能会推迟到两个月甚至更长，比如四分之一，这就是医学上所谓的“季节性月经”。
即便如此，也不代表你就不如别人健康。如果体内雌激素水平正常，排卵正常(正常情况下，在下次月经前12天从左侧卵巢或右侧卵巢排出一个卵子)，那么不会影响正常生育，属于正常的生理现象。
雌激素是女性身体健康最基本的主导因素。从初潮到更年期，雌激素主导女性月经周期近40年。雌激素是卵巢分泌的一种女性激素，数量很少。它与孕酮和雄激素一起通过胎盘控制月经的正常运作
制造“月经后期”
女性一生要排400个卵子，卵巢功能有30年左右的旺盛期。但实际上卵巢有200万个未成熟卵泡，如果激素水平支持的话，可以排出400多个卵子。但是对于大多数人来说，排出这400个卵子后，就会进入无排卵月经，直到更年期，就是这样一个时期。
所以我们假设都是在正常排卵和月经的前提下，一生排出400个左右的卵子，雌激素水平也正常，那么一个月可以推迟7天月经，将近10年的衰老时间可以推迟一生。
首先要打破以往“28天”的思维模式，要知道女性是可以通过自己的努力改变各种生理上的烦恼的，只要不严重伤害我们的身体。
我们分析过，只要体内的雌激素水平维持在正常状态，卵巢功能正常，那么月经周期延长是不会对身体造成任何伤害的。明白了这个原理之后，接下来就是如何延长月经周期了。
下面介绍几种延长月经周期的方法。把握好尺度，就能成为不老的秘诀。
多吃豆制品。
如黑豆、豆腐、豆浆、腐乳等。豆类中含有的大豆异黄酮属于植物雌激素，具有很好的补充雌激素的作用，并且含有植物蛋白、纤维素等营养物质，对身体非常有益。
你应该确保每天喝一杯浓豆浆或吃一份黑豆食物。对于中老年女性来说，每天吃50克左右的大豆或豆制品比较合适。
适当的压力
俗话说“人轻无压力”，适当的压力也能抑制卵巢激素分泌。人在压力下，会使大脑皮层不稳定，导致垂体激素分泌减少，而垂体激素的作用是刺激卵巢分泌雌激素和孕酮。只要调整好各种激素水平之间的平衡，一定程度上抑制雌孕激素的分泌，就可以延长月经周期。
服用适量的避孕药。
避孕药可以改变女性的生理周期，使女性的“月经”变成“季节性月经”。如果连续服用三个月，安全期可长达80天。避孕药不仅能延长月经周期，还能减少月经量。这是因为避孕药中含有雌激素和黄体酮，能抑制卵巢每月排卵一次。
当女性的正常月经受到抑制时，她的卵巢就会进入休眠状态。这个时候只会对生育有一些影响，不会对身体造成任何伤害。如果有一天你为了生育想恢复自己正常的生理周期，只要停药，很快就能恢复自己理论上的正常周期。
另外，女性在经期会痛经，脾气不好。这是一种叫做“经前期紧张综合征”的疾病，有点类似于更年期的症状。是雌激素突变引起的。服用避孕药缓解这种症状是有一定效果的。但所谓“药有三毒”，并不适合长期服用。
取新鲜蜂王浆涂抹。
蜂王浆富含动物雌激素。蜂王浆可口服，将蜂王浆与蜂蜜按1: 20的比例混合，用开水冲服，每日2次，每次20-50g。或者把蜂王浆涂在美容护肤品上，既补充了雌激素，又起到了养颜的作用。
在正常时期内推迟月经，不仅会引起女性疾病，还会延缓衰老时间。但是如果长时间没有月经，还是要去正规医院治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。