婴儿游泳的注意事项
带宝宝游泳,作为亲子生活,需要全面了解宝宝游泳的注意事项。宝宝游泳要注意什么?以下五点需要注意:
1、宝宝游泳前半小时,给宝宝喂奶,保证宝宝游泳没有饥饿感,否则容易虚脱;
2.提前为宝宝准备好必要的用品,如颈圈、毛巾、换洗衣物、沐浴露、洗发水等。并且尽量不要在游泳中途离开宝宝去买;
3.注意游泳池周围的环境,适当播放愉快的音乐,调节气氛,让宝宝在游泳时更快乐;
4.一个婴儿和一个游泳池。如果是泳池缸,需要用一次性塑料薄膜覆盖,保证清洁度。
5.协助宝宝游泳,不要佩戴饰品,不要留长指甲,尽量保持衣服干净整洁,保证宝宝接触时不会被划伤或交叉感染。
婴儿在家游泳的注意事项
每天游泳15分钟,有助于促进婴儿四肢的发育,尤其是一个月以上的婴儿。如果亲子生活觉得带宝宝去游泳池比较麻烦,游泳池的水又不干净,可以在家里自己准备物品,让宝宝游泳。但是,宝宝在家里游泳比在游泳池游泳更要注意,具体如下:
在婴儿入水之前
1.排水并调节水温。建议将冷热水混合,用手搅拌均匀,然后用水温表测量水温,或者直接用水温36-38摄氏度的水。如果宝宝年龄小,水温要高一些。
2.在房间里安装温度计,看看房间的温度是否在22-26左右。如果没有,加热蒸汽,开暖气,防止宝宝游泳时着凉。
婴儿入水后
1.脱下婴儿衣服。如果宝宝在哭,在亲子生活中不要紧张,以免一紧张就出错,伤害宝宝。
2.脱下宝宝的外套后,用毛巾包裹全身,然后将宝宝抱在右腋下,用手托住头部,抱在游泳池旁边。
3.给宝宝戴上项圈,注意项圈不能有带扣。衣领慢慢放入水中后,给宝宝全身浇水,让宝宝适应水环境,然后引导宝宝摆动手脚,游泳。
婴儿游泳和抚触的注意事项
游泳后抚摸宝宝对宝宝的成长是有好处的,但是抚摸的时候有很多需要注意的地方。需要注意什么?以下4点钟速度标记:
1.选择最佳时间段。
喂奶后宝宝情绪稳定,不容易哭。给宝宝适当的抚摸时间。注意每次抚摸时间不要太长,不要重复太多次,以免宝宝产生反感。
2.强度要适中。
游泳后抚摸宝宝,根据宝宝情况调整力度。如果发现宝宝的肤色没有变化,说明力度不够;如果皮肤微红,说明力度适中。建议大一点的宝宝力量可以稍微强一点。
3.记住每个部分的安全点。
双手抱着宝宝,注意它的脊柱和脖子,顺时针抚摸。如果宝宝的脐带没有脱落,注意不要触碰关键部位,以免宝宝疼痛。另外,不要给宝宝的关节施加压力。
亲子游泳的注意事项
小宝宝们,参加亲子游泳活动需要注意的事情很多,不要对亲子生活掉以轻心。需要注意哪些事项?亲子生活不妨继续往下看:
1.宝宝游泳前,一定要做好充分的准备,带上所有必须的物品,最好带上奶瓶等。以免宝宝游泳后饿哭。
2.无论是亲子生活还是宝宝,如果身体不适,不要下水,以免肌肉痉挛,发生危险。
3.在游泳过程中,家长和孩子不要东张西望,而要把全部注意力集中在宝宝身上,以免意外溺水。
4.把握好每次游泳的时间,注意不要太长,尽量控制在半小时以内。
5.游泳后及时冲洗身体,避免脏水和细菌侵入宝宝皮肤。此外,家长和孩子也要做好清洁工作。
婴儿的游泳禁忌
虽然游泳有很多好处,但对宝宝来说也有禁忌。如果不记得亲子生活,搞错了,可能会影响宝宝。家长和孩子需要牢记的游泳禁忌有哪些?以下五点知识,亲子生活远离:
1.避免空腹游泳
空腹游泳,血糖较低,如果游泳时消耗大量体力,容易出现疲劳、头晕、虚脱等症状,尤其是婴幼儿,更要注意。
2.运动后避免游泳。
婴儿容易体力不支。如果运动后再游泳,心脏负担会加重。另外,运动后突然入水,体温急剧下降,汗毛孔堵塞,容易导致疾病。
3.避免在不干净的泳池游泳。
与成人相比,婴儿更容易感染细菌,患皮肤病。因为婴儿抵抗力低,无法表达不适。所以家长和孩子更要注意,避免宝宝在不干净的水里游泳。
4.避免游泳后立即进食。
游泳后马上给宝宝喂奶也是不对的。应该短暂休息,等宝宝慢慢恢复后再喂,否则可能会引起肠胃疾病和腹泻。
5.避免游泳后忽视卫生。
宝宝游泳后,如果病菌残留在皮肤上,被游泳池的消毒液污染,会刺激宝宝的皮肤。要及时给宝宝洗澡,涂护肤品,爱护皮肤。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。