阿胶糕营养丰富。每天吃一两片，可以补气血。美容美容对各个年龄段的人都非常有益。我们买的阿胶糕基本都是成品，可以直接吃，没有任何影响。如果放久了有点硬，可以尝试蒸一下或者泡一下再吃。
阿胶糕要加热吃吗
阿胶糕可以不加热直接吃。如果怕冷，可以用温水送服，用一口温水泡一个阿胶糕，用温水调匀后吞服，可以增加吸收。阿胶糕不要吃太多，每天吃一两片就好，尤其是热体质的人，要控制食用量。
阿胶糕太硬能蒸着吃吗
可以蒸。如果阿胶糕因熬制时间过长或阿胶过多而变硬，一般很难用其他方法软化；如果明胶因存放时间过长或过冷而凝固，会导致明胶饼板结。建议放在锅里蒸一会儿或者用热水泡一下，让吉利丁糕入口后变软，口感更好。但是不建议用微波炉。
坚持吃阿胶糕的好处
1.阿胶糕通过补血来滋养皮肤，有利于皮肤健康。长期使用可使面色红润，皮肤柔软有光泽。是滋养美肤的佳品。
2.阿胶糕能增加白细胞数量，增强机体非特异性免疫功能。
3.阿胶糕含有多种有效成分，能缓解学习压力，使大脑和全身得到充分休息，有助于提高体质，强身健体，增强精神，精力充沛。
4.阿胶糕含有胶原蛋白、骨胶原、蛋白质、多种微量元素和多种氨基酸。这些都是人体重要的营养物质，有明显的抗衰老、延年益寿的功效。