人体全部由血管组成，尤其是面部的皮肤血管，非常复杂。脸发红发热基本是两种表现。尽量不刺激皮肤，保持角质层完整，尽量不做角质层的基础保养。护肤品要随季节变化。夏天尽量使用干净清爽的化妆品，冬天尽量使用不刺激皮肤的化妆品。容易脸红发热怎么办？
1.容易脸红的人应尽量少吃血管扩张的食物，如茶、咖啡、可乐等含咖啡因较多的食物。多吃维生素B类食物，有助于修复脸红，安神。
2.尽量保持合适的温度，不要忽冷忽热。这样会造成血管反复收缩扩张，使血管和皮肤失去弹性，从而引起脸颊和鼻子发红刺痛。脸变红，不能马上恢复。血管收缩和扩张是困难的，也就是说，它们异常的红和充血。
3.脸发红发热与血液循环有关。通常风吹、日晒、高温刺激也会导致血管扩张，与脸红、充血不同。经络不通会引起脸红。血液循环不畅导致体内的垃圾无法排出体外，还会引起脸红发烧。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。