拔罐可以疏通血管,加快血液循环。能使血液中的红细胞在新城加速代谢,向全身细胞输送更多的营养物质,使人瞬间充满活力。所以拔火罐受到很多人的喜爱。现在也流行用拔罐减肥,不仅有效,而且不会退单。那么,在肚子的哪个位置拔罐减肥呢?
拔罐减肥的姿势
1.大恒穴
位置:人体腹部,距肚脐4寸(一横掌)。
功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃燥湿,降血脂。
2.中脘穴
位置:人体前中线,肚脐上方4寸(一横掌)。
功效:健脾胃,聚水导脂。
3.关元穴
位置:人体前中线。肚脐下4寸(一横掌)。
减肥效果:招小肠通气血,导脉利湿。主治:虚损,强身健体。
4.大恒穴
位置:人体腹部,距肚脐4寸(一横掌)。
功效:清热通便,温阳通便,调理脾胃燥湿,降血脂。
5.中脘穴
位置:人体前中线,肚脐上方4寸(一横掌)。
功效:健脾胃,聚水导脂。
6.关元穴
位置:人体前中线。肚脐下4寸(一横掌)。
减肥效果:招小肠通气血,导脉利湿。主治:虚损,强身健体。
7.雪海穴位
位置:大腿内侧,颅底内侧端上方2英寸。
功效:清血利湿。可以调节血液循环。
8.足三里
位置:小腿前外侧。膝盖以下3英寸。
减肥功效:通经活络,补中益气,调节人体消化和内分泌功能。
适合拔罐减肥的人。
1.减肥无效或反弹——的人尝试过各种减肥方法却不能彻底解决问题。
2.——部分臃肿者的身材不是肥胖,而是腰部和臀部过度隆起。
3.产后肥胖——身材苗条,但产后臃肿。
4.想重塑体型——的,身材匀称,但感觉美中不足。
5.——体型差的人大腿粗,手臂圆。
拔罐是讲穴位的,以上三个穴位可以达到减肥的效果。很高兴知道。不要自己在家尝试拔罐减肥,因为穴位位置不正确可能会造成血管收缩,血液循环不畅。所以想拔罐减肥,去正规按摩店找专业的,也就是按摩师给你拔罐,是最安全的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。