减肥是女人们永远谈论的话题。为了减肥，很多女性尝试了很多不同的方法，比如吃减肥药，这些方法都不利于女性的健康，于是一些女性开始使用在肚脐眼放生姜的方法，希望达到减肥的目的。那么，把生姜放在肚脐眼里能减肥吗？
首先，肚脐眼放姜是不能减肥的。建议女性不要相信这种减肥方式。这种减肥方式没有科学依据，也不利于女性健康。
其次，女性不要盲目相信一些所谓的减肥妙招。女性减肥应以少吃多运动为主，安全有效。在女性饮食上，一定要清淡，控制热量和脂肪的摄入，戒掉脂肪肉等热量超标的食物和饮料，多吃鱼、水果和全麦面包，多喝水，少吃盐、多糖和咸的东西。这些食物会增加女性的热量，对身体不好。
而且女性一定要坚持锻炼。每周至少锻炼5次，每次不少于40分钟。饭后半小时可以出去走走，养成良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起，有一个合理的减肥方法，帮助女性更好更有效的减肥。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。