莲雾和橘子是生活中常见的两种水果。他们的口味不同。莲雾的味道香甜可口，橘子的味道酸甜可口。很多人喜欢。橘子和莲雾是可以一起吃的，它们的成分是不相容的，一起吃是不会有什么影响的。
莲雾和橘子可以一起吃吗
莲雾和橘子可以一起吃，两者不冲突。
莲雾含有一定的蛋白质和脂肪，以及钙、钾等矿物质。它们是人体必需的营养物质，能调节机体的各种机能，增强人体免疫力和抗菌能力，具有强身健体的作用。莲雾中含有一定的有机酸，能刺激消化腺分泌，刺激食欲，促进消化。
橙子含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。含有有机酸，能刺激食欲，增进食欲，促进人体对营养物质的吸收；含有维生素C，具有抗氧化作用，能起到延缓衰老和美容养颜的作用；还含有果胶和膳食纤维，能促进胃肠道的蠕动，加速肠道内废物的排出，起到润肠通便、预防便秘的作用。
莲雾不能和什么一起吃
1、莲藕黄瓜=没营养。
莲雾富含维生素C，是一种比较有营养的水果。而黄瓜中的维生素C分解酶可以破坏莲雾中的维生素C成分。一起吃大大削弱了莲雾的营养价值，不建议一起吃。
2、莲雾的寒凉成分=腹痛和脾虚
莲雾是微寒食物。如果与其他寒性水果或食材同食，会加重胃、脾的寒性，引起肠胃不适、消化不良、腹痛等症状，特别是对于夏天喜欢吃果酱或水果沙拉的水果爱好者。如果有莲雾，记得不要和凉性水果一起吃。最好是冷热一起吃。
3.莲雾虾=轻度中毒
莲雾中所含的维生素UC与虾中所含的五氧化二砷发生化学反应，会产生有毒的三氧化二砷，对人体产生恶心、头晕、消化不良的轻微毒性反应。所以莲雾尽量不要和海鲜一起吃，以免影响身体健康。
橘子不能和什么一起吃
1.橘子不能和黄瓜一起吃。
橙子不能和黄瓜一起吃，因为橙子含有大量的维生素C，而黄瓜含有一些酶。当它们相遇时，维生素C的活性会明显降低，导致橙子中的营养成分流失，人吃了之后无法吸收适当的营养成分。况且橘子不能和牛奶、黄瓜、动物肝脏等配料一起吃，否则对身体有害。
2.橘子和螃蟹不能一起吃。
鱼子酱和螃蟹是不能一起吃的两种食材，因为橘子含有大量的果酸，而蟹肉富含蛋白质。果酸遇到蛋白质，蛋白质会凝固，影响人体对蛋白质的吸收和利用。时间长了，这种物质在人体内积累，不能及时排出，就会形成结石。
3.什么是橙色，它是什么？
橘子和鳗鱼是两种相互兼容的成分。两者一起食用，会出现严重的中毒症状，最明显的表现就是呕吐危及生命。花红和橘也是两种食材，湿热。一起食用，人会出现很多上火的症状，严重时会出现明显的毒性反应。