随着冬天的到来，许多人都在挖掘新的食物，烤橙子就是其中之一。很多网友表示，吃烤橘子有止咳的作用，尤其是喉咙不舒服的话，也可以试试。那么，烤橘子止咳多少天有效呢？烤橘子治疗咳嗽需要注意什么？我们一起来看看吧。
烤橘子止咳吃几天有效
烤橘子止咳一般需要3到5天，并且烤橘子只适合风寒感冒初期的咳嗽。
虽然烤橙子有轻微的止咳作用，但只靠烤橙子治疗咳嗽是无效的。一定要找出咳嗽的原因，有针对性的进行治疗，效果才会更好。比如呼吸道感染引起的咳嗽，就要根据感染类型选择合适的抗生素或抗病毒药物，以便更好的抗炎治疗。
另外，这个时候你需要同时使用一些镇咳和祛痰的药物。如果咳嗽是因为某些过敏引起的，那吃烤橘子就更没用了。这时候就需要使用抗过敏药物来缓解疼痛。
烤橘子治咳嗽要注意几点
用烤橘子治疗咳嗽是一种民间疗法。通常，你可以用烤橙子。橙子的营养成分不被破坏，还能止咳化痰。但是一定要注意临床症状。如果确定是感冒引起的咳嗽，可以用烤橘子或者腌梨治疗。但是烤橘子只能缓解症状，不能根治。另外，烤橙子属于温性水果，对于咳嗽患者，尤其是热咳患者，效果不是很好。尽量少吃烤橘子，以免加重病情。
咳嗽吃烤橘子怎么烤
(1)果皮颜色为深橙色，皮和果肉接近未脱水的，所以在烘烤过程中橘皮的有效成分会渗透到橘肉中。
(2)烤橙子，要掌握火候，然后在小火上慢慢烤。最好用一点可乐把橘子皮烘干，这样橘子皮中的有效成分基本会渗透到橘子肉中，橘子皮中的维生素和矿物质也不会被破坏。这时候一起吃橘子皮。橘子皮也不是很苦。如果烤的太轻，橘皮的有效成分就无法渗透到橘肉中，想吃果皮也很难咽下去。这样一来，就没有治疗效果了。如果烤桌过焦，不仅橘皮的药用价值大打折扣，而且橘皮中的维生素和矿物质也被破坏。
(3)烤好后，等温度合适了再吃，以免烫到嘴。单个橙子50克左右，每天吃1-2个橙子。橘皮有很好的保湿、干燥、祛痰作用。如果和橘子皮一起吃，效果会更好。