流鼻涕是常见症状，生活中很多人已经习以为常。但是身体出现异常后更要注意饮食，因为有些食物是不能随时吃的，生病了可能会适得其反。那么流鼻涕可以吃鱼吗？
流鼻涕是感冒的一种表现，一般是抵抗力相对较低时，病毒或细菌感染引起的。比如过度劳累、睡眠不足、寒冷等因素都会影响身体的抵抗力，从而引发感冒。如果不适比较严重，恢复会比较慢。鱼含有丰富的蛋白质，有助于提高身体的抵抗力，所以流鼻涕的时候可以吃鱼。
感冒流鼻涕的时候可以吃点大白菜，因为大白菜水分丰富，味甘，微寒。流鼻涕期间多吃白菜，不仅能促进排尿排便，还能补充你身体需要或缺乏的微量元素，有助于缓解和减轻感冒流鼻涕的症状。
感冒流鼻涕期间也可以多吃胡萝卜，因为它的维生素A含量相当丰富，对身体的正常生长繁殖有积极的促进作用。生活中胡萝卜榨汁后滴几滴蜂蜜，不仅有助于消化，对预防感冒或缓解感冒症状也有一定的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。