天气变幻莫测,总会有人被发烧感冒困扰。虽然这是一种很常见的疾病,但是疾病发作的时候真的很难受。如果你想快速控制发烧和感冒,你应该在饮食上多加注意。来看看发烧感冒能不能吃海鲜?
发烧的时候不建议吃海鲜,因为海鲜是一种很容易导致过敏症状的食物。如果食用不当,会给你带来过敏风险。当身体发烧感冒时,抵抗病毒和过敏原的能力会大大降低,更容易被过敏原入侵。如果在发烧感冒的时候吃海鲜,会导致过敏的风险增加。
而且,大部分海鲜都是凉的。这种性质的食物不适合在感冒时食用,容易加重体内的寒气,反而会导致发烧和感冒症状加重。海鲜也是典型的生发食物,容易在体内生痰生湿,在发烧感冒期间吃也不利于身体的恢复。
想尽快脱离自我,就要多吃清淡、松软、易消化、有营养的食物。比如小米粥、菜粥、水果泥、蔬菜汁等食物都适合在这个时候吃,对促进身体恢复有很大的帮助。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。