为了保持苗条和健康，许多爱美的女性会通过锻炼来保持身材。尤其是为了减少腹部脂肪，会有计划的进行仰卧起坐。但有些女性患有子宫脱垂，运动时也会有顾虑。那么如果有子宫脱垂可以做仰卧起坐吗？
1.子宫脱垂是妇科常见的子宫疾病，多发生于产后妇女。子宫脱垂根据症状的严重程度可分为轻度、中度和重度子宫脱垂。但是这种病能不能做仰卧起坐，不能一概而论，还要看病情的程度。
2.如果是轻度子宫脱垂，可以适量做仰卧起坐。通过科学合理的仰卧起坐运动，可以锻炼腹部，提高盆底肌肉的收缩力。而且，良好的运动可能对轻度子宫脱垂也有一定的改善作用。
3.如果明确诊断为中重度子宫脱垂，就不应该做仰卧起坐。因为这种运动会增加腹压，可能会因挤压等原因加重腹腔内子宫脱垂的症状，所以一定要谨慎进行。建议中重度子宫脱垂应根据具体情况采取药物治疗、子宫支持保守治疗或手术治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。