酸奶机制作的酸奶
如果家里有酸奶机，做酸奶就太好了。酸奶的制作方法很简单，几个步骤就能完成整个过程。以下是酸奶的制作过程，快收藏！
第一步是开水消毒。如果酸奶机和容器不消毒，会影响酸奶的质量。建议酸奶用开水消毒，去除所有残留的细菌。
第二步，菌种选择。常用的菌种有发酵剂和纯酸奶。纯酸奶经过最后一次发酵就不能用了。它需要新鲜。Starter很多地方都有卖，可以自己买。
第三步，制定解决方案。发酵前，将适量的牛奶和发酵剂倒入容器中，然后放入酸奶机中。
第四步，设定发酵时间。一般用发酵剂发酵需要8-12小时。但是用纯酸奶发酵需要6-8个小时。如果12小时后发酵仍不成功，说明发酵失败。
第五步，检查成品。把发酵好的酸奶拿出来看看是不是“豆腐样”。如果是，就放冰箱里吃。如果没有，取出所有容器，倒出液体，重新组装。
酸奶机制作的酸奶
如果家里有酸奶机，做酸奶就太好了。酸奶的制作方法很简单，几个步骤就能完成整个过程。以下是酸奶的制作过程，快收藏！
第一步是开水消毒。如果酸奶机和容器不消毒，会影响酸奶的质量。建议酸奶用开水消毒，去除所有残留的细菌。
第二步，菌种选择。常用的菌种有发酵剂和纯酸奶。纯酸奶经过最后一次发酵就不能用了。它需要新鲜。Starter很多地方都有卖，可以自己买。
第三步，制定解决方案。发酵前，将适量的牛奶和发酵剂倒入容器中，然后放入酸奶机中。
第四步，设定发酵时间。一般用发酵剂发酵需要8-12小时。但是用纯酸奶发酵需要6-8个小时。如果12小时后发酵仍不成功，说明发酵失败。
第五步，检查成品。把发酵好的酸奶拿出来看看是不是“豆腐样”。如果是，就放冰箱里吃。如果没有，取出所有容器，倒出液体，重新组装。
酸奶机自制酸奶要点
使用酸奶机制作酸奶时，需要掌握正确的步骤和要点，这样酸奶才好吃。自制酸奶有哪些要点？以下几点你们都知道吗？
1.将鲜奶倒入不易爆裂的容器中，煮沸，晾至38-40度，制成酸奶。
2.用消过毒的勺子取少量嗜酸发酵剂或少量酸奶，加入鲜奶中，搅拌均匀，盖上容器。
3.将容器放入酸奶机中，35-45度发酵，耗时6-12小时。
4.鲜牛奶变成酸奶后，放入冰箱保存乳酸菌活性，但保存时间不要超过3天。
5.需要注意的是，在制作酸奶的过程中，要尽量减少震动，容器要保持清洁无菌。
6.如果酸奶发酵失败，就不能再用了，以免影响人的健康。
酸奶机自制酸奶要点
使用酸奶机制作酸奶时，需要掌握正确的步骤和要点，这样酸奶才好吃。自制酸奶有哪些要点？以下几点你们都知道吗？
1.将鲜奶倒入不易爆裂的容器中，煮沸，晾至38-40度，制成酸奶。
2.用消过毒的勺子取少量嗜酸发酵剂或少量酸奶，加入鲜奶中，搅拌均匀，盖上容器。
3.将容器放入酸奶机中，35-45度发酵，耗时6-12小时。
4.鲜牛奶变成酸奶后，放入冰箱保存乳酸菌活性，但保存时间不要超过3天。
5.需要注意的是，在制作酸奶的过程中，要尽量减少震动，容器要保持清洁无菌。
6.如果酸奶发酵失败，就不能再用了，以免影响人的健康。
用酸奶机自制苹果梨酸奶
苹果和梨对许多人有益。它们富含人体所需的营养物质，对人体有益。想做苹果梨酸奶，不妨看看下面的流程，相信对你有帮助：
材料：苹果60克，梨80克，酸奶100毫升，蜂蜜5毫升。
方法：将苹果、梨去皮去核，用榨汁机与牛奶、蜂蜜一起榨成汁。然后清洗酸奶机，消毒。容器也被消毒。倒入果汁，按比例加入发酵剂，发酵。一般需要半天或者一天。发酵完成后，美味的苹果梨酸奶就做好了。相信很多人都喜欢。
营养：梨含有大量的纤维素、有机酸和水分，对通便极为有益，适合便秘和肠胃不适的人食用。苹果含有磷、铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑、养血安神、安眠的作用。因此，用它们和酸奶制成的苹果梨酸奶营养价值高，对人体健康有益。多喝不仅能预防便秘，还能促进消化吸收，还能改善身体不适的症状。
用酸奶机自制苹果梨酸奶
苹果和梨对许多人有益。它们富含人体所需的营养物质，对人体有益。想做苹果梨酸奶，不妨看看下面的流程，相信对你有帮助：
材料：苹果60克，梨80克，酸奶100毫升，蜂蜜5毫升。
方法：将苹果、梨去皮去核，用榨汁机与牛奶、蜂蜜一起榨成汁。然后清洗酸奶机，消毒。容器也被消毒。倒入果汁，按比例加入发酵剂，发酵。一般需要半天或者一天。发酵完成后，美味的苹果梨酸奶就做好了。相信很多人都喜欢。
营养：梨含有大量的纤维素、有机酸和水分，对通便极为有益，适合便秘和肠胃不适的人食用。苹果含有磷、铁等元素，容易被肠壁吸收，有补脑、养血安神、安眠的作用。因此，用它们和酸奶制成的苹果梨酸奶营养价值高，对人体健康有益。多喝不仅能预防便秘，还能促进消化吸收，还能改善身体不适的症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。