许多高血压患者有每天测量一次血压的习惯。如果有低血压和高血压，而且这个时候还有一些其他的症状，比如胸闷，很多患者这个时候会很紧张。不知道高血压是不是更严重。那么低压高胸闷怎么办？
如果高血压、低压、高压引起胸闷、喘不过气等症状。认为低压即舒张压高一般与身体超重、体内水钠含量高有关。降低舒张压首先可以从这两个方面来解决，比如减肥，避免饱腹感，减少盐的摄入，在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
高血压的主要原因是不健康的生活方式。所以，想要拥有健康的身体，保持健康的生活方式是非常重要的。除了药物治疗，建议你应该改变你的生活方式。低盐低脂饮食，戒烟限酒，保证充足的睡眠，多运动，控制体重，这些都很重要。
另外，精神压力过大，如长期精神紧张、愤怒、烦恼、恶性环境刺激等，都会导致压力低、胸闷高，所以日常生活中也要注意调节情绪，不要让自己陷入过多的负面情绪中。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。