现在有很多人患有胃病,比如胃炎,胃溃疡,这些疾病的发病率都非常高。当发现自己的胃病变了,不仅要积极治疗,在日常生活中也要注意调理,有利于疾病的恢复。那么,胃病怎么治呢?
当你患有胃病时,需要科学治疗,平时也要注意调理,比如吃饭时要细嚼慢咽,不要吃得太快。因为在咀嚼的过程中,可以增加唾液的分泌,可以中和胃酸,还可以起到改善胃黏膜屏障的作用。
胃病患者要规律饮食,避免暴饮暴食。尽量不吃零食,睡前最好不要吃。因为人在睡眠时消化能力很弱,睡前吃东西容易消化不良,对肠胃健康不利。这样可以维持消化活动的正常节奏。
胃病发病期间,要保持少食多餐,可以增加餐数,如一日三餐、五餐甚至六餐。等到病情得到控制,再恢复正常饮食。另外,患有胃病时,不要吃刺激性食物,否则容易导致病情加重,患者也不要吸烟,尽量不喝咖啡。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。