【导读】芝麻糊的营养作用很大，很多商家都瞄准了这个市场，而南方芝麻糊占主导地位，南方芝麻糊的价格也很实惠。经过科学调配的南方芝麻酱口感很好，为了更好的享受南方芝麻酱的美味，当然有必要对其有一个大概的了解。
南方黑芝麻糊价格
目前市面上的黑芝麻糊品牌很多，但基本上可以说是南方黑芝麻糊占主导地位，因为说到芝麻糊的问题，很多人几乎能本能的说出南方黑芝麻糊，这说明南方黑芝麻糊在大众中的知名度很高，而且南方黑芝麻糊的价格也很实惠。
南方黑芝麻糊由大米、黑芝麻等精制而成。并添加了人体必需的维生素A、维生素D和钙。它具有浓郁的芝麻香味，口感爽滑可口。这种产品是即食的。是居家旅游的最佳选择。
南方黑芝麻糊的功能很多，南方黑芝麻糊的价格也算是很实惠了。南方黑芝麻糊一般都是袋装的，虽然根据不同的包装方式价格会有所不同，但基本都在30元左右，也算是很实惠了。
南方黑芝麻糊的功效
南方黑芝麻糊功能多，添加了人体必需的维生素A、维生素D和钙，但仍保留了黑芝麻糊原有的营养价值。黑芝麻有很好的美容保健作用，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可以延缓衰老，滋润五脏，强筋骨，补气。
黑芝麻糊不仅口感极佳，而且还有很好的医疗效果。中医认为芝麻性味甘、温，有补血、润肠、催乳、养发的功效。适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便干燥、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊比鲜奶更有效。吃多了皮肤光滑无皱纹，皮肤红润白皙。可以治便秘。女人更好吃！
试试不仅如此，黑芝麻糊也是很好的减肥产品，因为很多人会用节食减肥。但是用节食减肥的人，会因为营养摄入不足，皮肤变得干燥粗糙。芝麻中含有蛋黄、胆碱和肌糖，可以防止人发胖。就算吃多了也不会胖。所以在节食减肥的同时，皮肤粗糙如果用芝麻是可以改善的。所以，想要皮肤好，又懒得做的话，选择南方黑芝麻糊是个不错的办法。
南方黑芝麻糊的热度
我们知道南方芝麻糊好吃，功能多。南方芝麻糊的热度呢？据悉，南方芝麻糊的热量一般以100g计为423卡/100g，一小包南方黑芝麻糊(40.0 g)含169卡热量，有氧运动需要50.4分钟才能消耗完。这种食物每100克含碳水化合物70.00克，脂肪12.00克，蛋白质8.00克。
很多爱美人士害怕自己长胖。在吃食物之前，他们最关心的是了解食物之间的热量关系。南方黑芝麻糊作为国内知名的小吃，其热值自然备受关注。
其实南方芝麻酱还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养成分。因为芝麻含有这么多的营养，对延缓人的衰老和美容有很大的作用。考虑到黑芝麻糊的热量和营养成分，常吃黑芝麻糊也是一种主要的美容方式。只要控制好黑芝麻糊的量，就不会摄入太多热量。
南方黑芝麻糊的保质期
南方黑芝麻糊的保质期一般都标在包装上，这个就不用说了。因为南方黑芝麻糊是加工品，而且主要是独立小包包装，所以不用担心南方黑芝麻糊拆开后会很新鲜。
事实上，南方黑芝麻糊在加工过程中富含维生素A、维生素D、钙等人体必需的元素。但是如果想吃到更新鲜的芝麻酱，DIY也是一个不错的方法。
选材只需要黑芝麻和糯米粉，可以根据自己的口味加入核桃仁、小米、黑米、薏米、玉米、黑豆、红豆、黄豆、胡爱山、其他谷物和糖。
方法也很简单：首先将黑芝麻洗净沥干水分，放入150度的烤箱中，烤10分钟左右，将烤好的黑芝麻放入食物搅拌机中打成粉末，放入储物罐中密封保存；将糯米粉放入锅中用小火翻炒至颜色变黄。黑芝麻粉、糯米粉、糖按2: 1: 1的比例用开水炒熟，芝麻糊的稠度可根据个人喜好加开水调节。也可以用铝锅文火煮，不断用勺子搅拌，很快就会越来越浓。增稠到一定程度，也可以这样做，也可以把辅料烤到熟，再磨成粉，随自己喜欢再酌情添加。
南方黑芝麻糊食用注意事项
虽然南方黑芝麻糊很好吃，但是有些人不适合吃南方黑芝麻糊。先从芝麻糊这一点入手，看看哪些人不适合吃南方黑芝麻糊。
根据中医理论，黑芝麻具有滋补肝肾、润五脏、益气生肌、填脑髓的作用。可用于治疗头晕目眩、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢无力、行走困难、五脏不足、皮肤干燥、肠燥便秘等。还具有美容保健的功效，所以黑芝麻糊可以算是很多脑力劳动者必不可少的办公和学习伙伴。
黑芝麻糊含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E和维生素B1的参与下，可以加速人体的代谢功能。黑芝麻中含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。黑芝麻中含有大部分不饱和脂肪酸，可以延年益寿。但患有慢性肠炎、拉稀的人不宜食用，所以在食用黑芝麻糊前要了解自己的体质，避免食用黑芝麻后身体不适。而且南方黑芝麻糊是加工品，热量不低，吃的时候也要注意量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。