【导读】很多人可能没听说过枸杞叶这个名字，但我相信甜菜这个名字在华北地区是广为人知的。我们对枸杞叶知之甚少，更不知道如何用它做出一道美味的菜肴。关注Mama.com百科，了解枸杞叶的做法，枸杞叶的功效和作用，孕妇能不能吃枸杞叶，枸杞叶能不能补肾壮阳等等。请注意。
枸杞叶的做法
很多人只知道枸杞可以食用，却不知道枸杞叶也可以食用。实际上，枸杞叶仍然是烹饪的罕见美味。那么，枸杞叶的做法是怎样的呢？
【枸杞叶炒鸡蛋】
1.枸杞叶洗净，放入沸水中焯1-2分钟，捞出冷水，用手轻轻挤压，去除苦味汁液。
2.在碗里打鸡蛋。将红辣椒切成小丁，放入枸杞叶蛋液中。倒入胡椒粉，湿淀粉，糖和盐，搅拌均匀，调整口味。
3.烧热油锅，倒入食用油烧至六成热，加入拌好食材的枸杞叶和蛋液，继续铲。
4.枸杞蛋两面熟了就可以关火了。
【枸杞叶鱼糊粥】
1.将煎好的草鱼去骨，用手撕成小块，枸杞叶洗净备用。
2.预先煮好的米粥，在米粥中加入姜泥、鱼泥、枸杞叶，煮沸后再加盐。
枸杞叶的功效与作用
我们都说吃什么补什么。秋季养生季又来了，需要大量进补。秋天有什么又便宜又滋补的好东西？我们来看看枸杞叶。枸杞叶的功效和作用很强。
枸杞叶具有广泛的功效和作用，如解热、治疗糖尿病、止咳化痰等。
至于枸杞叶茶，性较温，所以体虚怕冷、容易感冒、肠胃功能差、有肝肾疾病的人，可以常喝枸杞叶茶或与枸杞叶有关的食物。
枸杞叶为“天净草”。长期食用枸杞叶具有延缓衰老、增强免疫力等作用。对开发儿童智力也有很大作用。
孕妇可以吃枸杞叶吗？
为了宝宝在妈妈肚子里健康发育。母亲怀孕时会吃大量的新鲜水果和蔬菜。枸杞叶也叫甜菜。甜菜作为蔬菜家族的一员，也是很多人争相购买的对象。那么，孕妇可以吃枸杞叶吗？
孕妇不宜吃枸杞叶。
枸杞叶的不同吃法各有利弊。孕妇在吃枸杞叶之前，最好咨询一下医生枸杞叶的食用方式是否对胎儿有影响。
如果孕妇食用过多的枸杞叶，很可能引起胎动，严重者甚至流产。
因此，妈妈们在怀孕期间要注意不要吃太多的枸杞叶或枸杞。
枸杞叶能补肾壮阳吗？
自古以来，女性就是弱势群体。所以很多社会机构和知识都是给女生的，不可避免的没有考虑到男性的需求。今天就来说说枸杞叶是否能补肾壮阳，帮助男性创造幸福生活。
枸杞叶能补肾壮阳。
枸杞叶有补中、益精、增强性能力的作用。所以枸杞叶非常适合肾虚的男性。
也建议没有肾功能问题的男性不要吃太多枸杞叶，物极必反。
枸杞叶不能和什么一起吃？
自然界中的食物是相互排斥的。两种物理特性合适的食物放在一起，一加一大于二。如果搭配不当，一加一小于二。那么，枸杞叶不能和什么一起吃呢？
枸杞叶不能和乳制品一起吃。
很多人可能不太了解乳制品的概念，所以这里要指出一些我们经常吃的乳制品。
如奶酪、牛奶、羊奶、母乳、炼乳等。另外，枸杞叶最好不要和牛肉、狗肉、螃蟹一起煮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。