更年期发生在50岁左右的女性。更年期意味着女性卵巢功能的下降，更年期也意味着衰老。更年期当然是月经永久停止，阴道分泌物也在减少。绝经后也有性需求，那么绝经后还要过婚姻生活吗？
绝经后可以过婚姻生活，但性生活时可能会感到疼痛或其他不适。因为绝经后卵巢功能下降，雌激素下降，外阴会萎缩，外阴和阴道粘膜会很薄，所以阴道分泌物会很少，所以同房时会很痛苦。另外，性生活时注意卫生，避免阴道炎、尿道炎。
其实女性绝经后过婚姻生活是有好处的，可以刺激雌激素分泌，延缓衰老。而且还能增进夫妻之间的感情。绝经后，同房不需要采取避孕措施。为了缓解同房的不适感，可以使用一些润滑剂。
女性绝经后容易发胖。这个时候一定要注意合理饮食。比如一些高脂肪、高糖分的食物就不要多吃。平时可以多吃一些雌激素的食物和维生素C含量高的食物，可以降低卵巢癌的发病率，改善皮肤。绝经后，也要注意补钙。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。