【导读】藏红花是一种药用价值很高的药物。虽然藏红花有很大的功效和作用，但它的副作用也不容忽视。尤其是日常生活中喜欢用藏红花泡水的朋友更需要注意。如果藏红花长期服用有副作用，是药的三分毒，不可掉以轻心。
藏红花的副作用
藏红花的药用价值很高，也是保健品，但藏红花的副作用也不容小觑。先说藏红花的副作用。
食用藏红花引起的不良反应主要表现在：腹部不适、腹痛、腹泻，甚至消化道出血、腹绞痛、月经过多等。这些不良反应主要是由藏红花对肠道和子宫的兴奋作用引起的。我们来具体看看藏红花的三个主要副作用。
1.刺激神经。因为藏红花含有神经刺激因子，如果长期服用，会引起神经兴奋，扰乱睡眠习惯。
2.导致内分泌失调。虽然藏红花有利于调节女性健康，但服用过多藏红花会影响女性内分泌，引起内分泌紊乱，产生一系列副作用。
3.月经失调。对于正常女性来说，月经一般都是很规律的。由于藏红花富含女性所需的各种成分，容易造成月经周期短，月经期增加，严重影响女性健康。
如果藏红花使用不当或使用过量，会引起中毒，其中一些会引起意识不清和震颤。严重者可引起惊厥，呼吸会先兴奋后抑制，甚至循环和呼吸衰竭。少数患者出现头晕、皮疹和短暂性荨麻疹。
藏红花的功效和作用
藏红花可以调节我们的免疫力，促进新陈代谢，有利于美容抗衰老的等效效果。对于藏红花的功效和作用，我们都有一个想法。藏红花是从古至今的一种著名中药，它给我们带来的好处数不胜数。
藏红花的功效：
藏红花具有活血化瘀、散结等作用。可用于治疗焦虑抑郁、胸膈胀满、呕血、伤寒、惊悸恍惚、闭经、产后血瘀、腹痛、肿痛。
藏红花的作用
1.对肝胆的作用：藏红花含有藏红花能降低胆固醇，增加脂肪代谢，加入山楂、决明子、泽泻等中药治疗脂肪肝更有效。
2.对循环系统的影响：在常压缺氧的情况下，藏红花能增强细胞内氧代谢的功能，提高心脏抗缺氧的能力，在一定程度上减弱剧烈运动对心肌细胞的损伤，对心脏有一定的保护作用。
3.免疫调节作用：藏红花在临床上用于治疗多种人体慢性疾病。通过其活血化瘀、抗菌消炎的作用，增强机体的耐力，增强淋巴细胞增殖反应，提高机体的细胞免疫和体液免疫。
4.对子宫的作用：实验表明，藏红花水煎剂对小鼠、豚鼠、家兔、狗、猫的离体和在体子宫均有兴奋作用。可引起子宫节律性收缩，提高子宫的紧张性和兴奋性，大剂量时可出现痉挛性收缩，妊娠子宫更敏感。
藏红花怎么吃
藏红花怎么吃？现在藏红花的价值越来越被认可，但是很多人对藏红花的吃法不是很清楚。通常，藏红花最常见的吃法是泡茶。另外，藏红花还有什么更好的吃法？藏红花茶、藏红花酒、藏红花粥等。都很常见，我们不妨看看。
1.藏红花茶
藏红花茶冲泡方法：取藏红花细丝5-10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3-4次后与细丝一起服用。
功效：用于预防保健，能起到很好的美容保健作用。这么少量长期使用，其药性温和，效果很好。
2.藏红花酒
藏红花单方药酒：藏红花3 ~ 4克，白酒1公斤(500毫升)，浸泡一周后每日20 ~ 30毫升。
藏红花补血酒：熟地黄500克、当归250克、藏红花25克、枸杞250克、佛手25克、龙眼肉250克、松子250克、茯苓100克、陈皮500克、玉泉酒5公斤(5000毫升)。泡一个月后喝，一天两次，每次50毫升，饭后服用。
3.藏红花粥
做法一：大米100克，藏红花10 ~ 20朵，加适量水煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛、中风后遗症。
做法二：将10 ~ 20粒藏红花用开水浸泡，将100克大米煮沸，加入藏红花水，然后煮成粥食用。
谁不能吃藏红花？
藏红花的作用很多，但是藏红花是不是每个人都能吃？如果不是，谁不能吃藏红花？一些特殊人群在饮食上总有禁忌，尤其是药材，需要精挑细选。看看谁不能吃藏红花。
1.孕妇不能吃藏红花。那些宫廷剧里，嫔妃一般都会喝藏红花导致流产，严重的可能会导致不孕。虽然剧有点夸张，但也不是不存在。因为藏红花有促进血液循环的作用，入水煎确实能导致流产，藏红花还能引起子宫有节奏的收缩，改善子宫的紧张和兴奋。如果量太大，容易导致流产。
2.经期的女性不适合吃藏红花。因为藏红花对肠道和子宫有兴奋作用，如果经常服用藏红花，会引起腹部不适、腹痛、腹泻，甚至消化道出血、腹绞痛、月经过多等现象，所以月经期不能吃藏红花。
3.溃疡主要是胃溃疡引起的，或者部分慢性溃疡患者不宜服用。
综上所述，我们都知道哪些人不能吃藏红花，所以在吃藏红花的时候，要根据自己的情况来选择。不要以为藏红花好处多就可以随便吃。只有适合自己的才是最好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。