【导读】有些孩子晚上入睡后，下颌骨还在活动，上下牙齿相互摩擦，产生刺耳的声音，就是人们常说的晚上磨牙。孩子除了晚上磨牙，还经常有其他睡眠障碍。所以很多妈妈很困扰，不知道是什么原因导致的，也不知道该怎么对待孩子。
孩子磨牙是什么原因？
宝宝磨牙的原因有很多。家长只有知道原因，才能有效治疗宝宝磨牙。肠道寄生虫、精神紧张、消化功能障碍等。都会导致宝宝磨牙。妈妈要逐项检查，找出宝宝磨牙的原因，对症治疗。让边肖详细介绍是什么原因导致孩子磨牙。
1.肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，引起磨牙。蛲虫还会分泌毒素，引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠，发出磨牙的声音。
2.精神压力过大
晚上看惊险的格斗电视，临睡前玩多了，精神压力大会磨牙。如果某件事长期被父母责骂，引起抑郁、焦虑、不安，也会引起夜间磨牙症。
3.消化功能障碍
孩子晚上吃得太多，睡着了肠道里堆积了很多食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自觉磨牙。
4.营养不均衡
挑食的孩子，尤其是不爱吃蔬菜的孩子，形成营养不均衡，导致钙、磷、维生素、微量元素缺乏，造成夜间面部咀嚼肌不自主收缩，牙齿来回磨牙。
5.牙齿生长和发育异常。
换牙期间，如果孩子患有佝偻病、营养不良、个别牙齿先天缺失等。牙齿会发育不良，上下牙接触时咬合面会凹凸不平，这也是晚上磨牙的原因。
孩子的磨牙缺什么？
孩子会磨牙，主要是缺乏维生素和钙，也有可能是消化不良造成的。家长要注意孩子不健康的生活和饮食习惯，不挑食、不偏食，多吃含维生素和钙的食物，这样孩子的磨牙才会逐渐好转。然后让边肖详细分析缺少什么。
缺钙：有些孩子很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙，就会导致烦躁不安，晚上容易惊醒，容易磨牙。这些孩子只要及时补充鱼肝油和钙片，调整饮食，经常到户外活动，多晒太阳，磨牙的现象是可以逐渐消失的。
缺乏维生素、患维生素D缺乏性佝偻病的儿童，由于体内钙磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙、肌肉酸痛、自主神经紊乱，常出现多汗、夜惊、坐立不安、夜磨牙等症状。
咬合紊乱：牙齿排列不规则，生长位置异常，会破坏咀嚼器官的协调性。因此，机体试图通过增加磨牙来消除咬合紊乱，从而出现磨牙现象。
睡前过度兴奋：有的孩子睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深印在脑海里。有的孩子睡前听惊险故事或打架太多，大脑过于兴奋。上床后，他们的大脑仍然保持一定的兴奋状态，这可能会导致磨牙。
晚餐暴饮暴食：有些孩子晚餐吃得太多或睡前吃得太多，以至于入睡时胃肠道里仍有大量食物，消化系统不得不加强活动以促进消化。这时咀嚼肌也被调动起来参与运动，从而引起磨牙。
给孩子磨牙怎么办
臼齿是咬合紊乱的一种，破坏了咀嚼器官的协调性，所以机体通过增加磨牙来去除咬合紊乱，从而产生不自主磨牙。臼齿可以分阶段出现，也可以每晚出现。父母怎样做才能更好的对待孩子？
中医药治疗磨牙
1.鲜枸杞半斤(先带梗煮熟)，黄花菜20片(带蒂)，蜜枣2-3个，猪胰脏1片，汤。
2.中医认为夜磨牙多与“胃热”有关，可用芦根30g、茯苓12g、黄连1.5g、何首乌10g治疗。消化不良炒米芽10g。用上述中药煎服，每日一剂。针刺合谷穴等穴位也有一定疗效。
按摩3、6分钟也有效。
家长也可以搓搓手掌，放在宝宝肚脐处，顺时针和逆时针轻轻按摩2-3分钟，每天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，有利于食物的消化吸收。
4.白天磨牙
宝宝白天磨牙与宝宝出牙时牙龈瘙痒不适有关。其实6个月以上的宝宝在牙龈开始痒的时候会喜欢咬这个咬那个。平时家长可以给宝宝吃一些磨牙的零食，如磨棒、磨糕等。缓解磨牙，同时练习咀嚼，促进乳牙萌出。在宝宝的饮食中，加入一些磨牙的食物，可以缓解宝宝牙龈的不适。较硬的蔬菜、水果和谷物都可以派上用场。
儿童磨牙的危害
很多家长都注意到孩子晚上睡觉有磨牙的习惯，孩子晚上磨牙和白天吃饭时咀嚼食物的摩擦是不一样的。如果有，值得关注。晚上刷牙非常有害。现在，边肖将谈论儿童夜间磨牙的危害。
咀嚼食物时，牙齿由食物垫缓冲，并不断由水和唾液润滑，从而减少磨损。晚上，磨牙通常是在深度睡眠后。此时口腔内没有食物，唾液分泌少，牙齿得不到润滑。它们只能像空磨盘一样干磨，造成牙齿磨损严重，还能使门牙变短，影响美观。后牙的咬合面被磨成平板状，降低了牙齿的咀嚼功能，造成咀嚼肌疲劳。久而久之，还会引起牙周病、牙本质过敏，甚至牙髓炎、颞下颌关节病。
而且久而久之，一旦在大脑皮层形成了固定的条件反射，再去治疗就比较困难了。所以一定要抓紧治疗。如果有咬合紊乱或慢性牙周炎，要去口腔科检查治疗。对于儿童顽固性磨牙症，必要时带孩子去医院做微量元素测定，并根据测定情况补充相应的营养素。如果没有条件，让孩子先吃两周21斤维他，可能会有效果。
牙齿发育不良的孩子在换牙过程中，如果因为营养不良而出现先天性的个别牙齿缺失，那么上下牙就会遇到牙齿不齐的情况，这也是磨牙的原因。这时候口腔科的医生会检查是否有牙齿咬合不良的情况。如果有，就要磨掉牙齿的高点，准备牙垫。晚上戴可以减磨牙，同时营养不良和佝偻病也要服用相应的药物。
如何防止孩子磨牙？
有的孩子晚上睡觉磨牙，与口腔内唾液分泌减少，牙齿表面缺少润滑剂有关。长时间磨牙，牙齿表面的珐琅质会磨损，咀嚼功能也会受到影响。很多家长都有疑问：有什么办法可以防止孩子磨牙？下面让边肖详细介绍一下。
1.注意白天不要让孩子玩得太累太兴奋，引导他们开心放松。家长要尽量不给孩子压力，给孩子创造一个舒适的家庭环境。孩子睡觉前，避免过度兴奋，看过于激烈或恐怖的电视。睡前与孩子一起阅读或交谈，可以帮助孩子释放白天产生的恐惧或愤怒，给他更多的精神和情感上的支持，这对晚上矫正磨牙非常有利。精炼的
如果精神过于紧张，情绪不稳定，应注意消除紧张情绪，必要时可注射小剂量镇静剂
2.大便要检测寄生虫卵，进行驱虫治疗。解决办法是每年秋天及时给孩子驱虫。两岁以下的儿童不应接受驱虫治疗。有些孩子虽然大便检查没有虫卵，但也不能确定没有虫子。如果半年内从未进行过驱虫治疗，也可以进行驱虫治疗。
有的人驱虫治疗后还磨牙，可能是因为驱虫不彻底，几个月后才能驱虫。
3.对于疑难病例，应制作下颌垫并在睡觉时佩戴，以防止牙齿直接磨损。
4.中药有很好的疗效，可以用冯谖汤治疗。由：槟榔15g，陈皮15g，黑牵牛30g(炒，只取头和粉)，炙甘草15g组成。研成细末，每次服2-3g，用蜂蜜水调服。空着肚子。试试看。
5、食疗土方每晚睡前吃一片生橘皮，连吃2-3天，可治儿童和成人入睡磨牙。
另外，注意调整孩子的日常饮食，吃一些容易消化又有营养的食物，不要吃太多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。