【导读】对于哺乳期的妈妈来说，一切都是小心翼翼，不让宝宝因为自己而受到不同程度的影响。对于其他疾病，还好。只要平时注意预防，就不会得。但是对于感冒，很多妈妈都没办法。一不小心感冒了，就会开始流鼻涕。感冒流鼻涕对乳母有影响吗？
哺乳期流鼻涕怎么办？
如果妈妈在哺乳期感冒流鼻涕，首先要担心的是感冒会不会影响宝宝，如何快速好起来。哺乳期感冒了怎么办？
1.可以找一个口径大一点的杯子，装满热水，然后把嘴和鼻子放在杯口，不停地呼吸蒸汽，让蒸汽源源不断地充满你的脸。每次坚持三次，感冒的恢复就会加快。
2.对于有咳嗽的乳母，可用开水冲生鸡蛋，加入姜汁和糖，搅拌均匀后即可缓解咳嗽。
3.鸡汤可以提高母乳的质量。其实多喝鸡汤也可以提高我们妈妈的免疫力，预防感冒。对于已经感冒的妈妈来说，还可以缓解流鼻涕等感冒症状。
4.感冒后最简单有效的方法之一就是多喝热水。虽然感冒后多喝热水听起来有些老生常谈，但其效果不容忽视。感冒期间，多喝热水，注意饮食清淡，好好休息，规律作息，感冒很快就会好的。
哺乳期流鼻涕会传染吗？
妈妈每天都需要随时随地照顾宝宝的起居饮食。所以对于每天和宝宝那么多的接触，有些妈妈会担心这么频繁感冒会不会传染给宝宝。让我们一起找出答案。
首先，不管是不是重感冒，和宝宝接触的时候记得戴口罩，和宝宝玩之前要勤洗手。毕竟宝宝体质还是比较弱的。为了安全起见，应该采取必要的预防措施。轻微感冒时，平日多喝水。可以在医生指导下适当喝感冒冲剂。第一，你的感冒可以缓解。第二，不会影响宝宝。当你患了严重的感冒时，你应该减少和宝宝的接触时间。这段时间最好避免给宝宝喂奶。最好的办法是及时就医，尽快恢复，避免感染宝宝，造成二次伤害。和宝宝在一起时，注意保持室内空气流通，经常消毒，为宝宝创造一个健康的环境。
哺乳期流鼻涕可以喂奶吗？
很多妈妈在哺乳的时候感冒流鼻涕，而且很担心感冒流鼻涕还能不能喂宝宝。那我们就来看看为你担忧的哺乳期妈妈们的科普吧。
1.如果你妈妈在哺乳期感冒流鼻涕，但没有发烧，只是普通感冒的时候，不需要停止哺乳。因为宝宝每天都在不断长大，宝宝自己也在慢慢获得抵抗力，所以不用太担心他会传染给宝宝。但是需要注意的是，感冒也可以通过呼吸道传播，所以在和宝宝相处的时候请尽量戴口罩。除了必要的哺乳活动，在你的感冒痊愈之前，你不应该和你的宝宝有任何接触。
2.如果妈妈在哺乳期感冒流鼻涕发烧，发烧严重的时候不建议给宝宝喂几天。可能这次在感冒治疗的时候，医生开的药会加大剂量，为了保险，宝宝可以不喂。这个阶段妈妈要注意休息，多吃新鲜水果蔬菜，尽快好起来。
哺乳期流鼻涕，不吃药，小妙招
对于哺乳期的妈妈来说，能不能随时给宝宝喂奶成了最关心的问题。如果感冒流鼻涕就吃药，总会担心药会通过母乳给宝宝带来不良反应。那么，对于正在哺乳期的妈妈们，我总结了几个不用吃药就能快速摆脱感冒的小妙招。
1.及时补充维生素c。
妈妈们都知道，维生素C是我们体内不可或缺的营养素。当我们感冒流鼻涕的时候，妈妈多吃一些含维生素C的食物，比如维生素C片，或者西瓜、西红柿、草莓等。能有效缓解感冒流鼻涕的症状。
2.多喝红糖水
虽然多喝水听起来很老套，但其实很有效。喝一杯热红糖水，然后钻进被窝，好好睡一觉，出出汗。当你醒来时，你会发现你的感冒好多了。
3.多吃含锌的食物
富含锌的食物可以帮助我们提高呼吸道的防御能力。当你感冒严重，流鼻涕的时候，难免会觉得呼吸不畅。多吃含锌食物，感冒严重时能有效缓解。
哺乳期流鼻涕用药注意事项
哺乳期的妈妈担心感冒后不能给宝宝喂奶，有时还要匆匆忙忙去医院。为了快速缓解感冒症状，我总是滥用自己的方法。下面简单介绍一下我感冒流鼻涕时吃药的注意事项。
1.不要滥用药物
有的妈妈以为自己得了小感冒，就自己买药，私自服用。这是很大的风险。一些药物可能会导致婴儿呕吐和肝损伤。为了宝宝的健康，请在选择用药前咨询医生。
2.最低的药物疗效最好。
妈妈体内的药物越少，对宝宝的影响就越小。但也要保证在保证少量用药的同时，保证自己服药。这种药对我们感冒流鼻涕有最好的疗效。所以，这个时候最好选择好一点的药物。
调整喂食时间
虽然宝宝最好不要吃药调养，但感冒加重时，还是免不了要吃药控制病情。你必须选择合适的时间吃药。药物在宝宝体内停留的时间越长，对宝宝的影响就越小。最棒的是，宝宝喝奶后，妈妈马上吃药，然后延迟下一次给宝宝喂奶的时间，可以减缓药物对宝宝的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。