【导读】一般来说，产程延长是指子宫剧烈收缩达不到预期的分娩状态。这可能是两种情况造成的：一是宫颈不能完全打开；第二，宝宝的头不能低到产道。让我们仔细看看劳动的延伸。
什么是产程延长？
通常，产程延长意味着剧烈的宫缩达不到预期的分娩状态。这可能是两种情况造成的：一是宫颈不能完全打开；第二，宝宝的头不能低到产道。医生会仔细监控每个分娩阶段的时间。一旦发现产妇所用时间超过正常水平，就会诊断为难产，并迅速处理：产钳或剖腹产。
如遇产程延长，准妈妈要调整好呼吸，听从医生的指导，减轻心理负担，帮助宝宝更顺利地分娩。
如何判断产程延长
对于有过多次分娩经历的产妇来说，很容易判断产程延长，也就是俗称的难产。初产妇的产程很长。医生和助产士会根据初产妇的身体状况和监护下婴儿的情况来确定是否难产。如果产程过长，长时间得不到食物补充，产妇就会变得过于疲劳或无法有效用力，很快就会被当作难产处理，进行相应的处理。
如果产程过长，宫缩太弱或不规则，子宫的肌肉可能无法有效配合将婴儿推出。医生和助产士会随时监测孕妇的子宫收缩情况。如果宫缩效率差是不用力的唯一原因，医生会采取特殊措施加强宫缩。
婴儿的臀位(头未转向脸朝下)和后位(脸朝下)是难产的主要原因。还有一个原因是婴儿的头太大或者产妇的子宫颈太小。如果子宫颈对婴儿的头部来说太小，就会发生难产。
对于第一次分娩的女性来说，如果在分娩前的最后几周，宝宝的位置仍然很高，医生会怀疑你的产道与宝宝的头部不匹配。如果差别不是太大，医生会建议你尽量顺产。同时我们也会观察胎头最终会不会下来。如果大小差异太大或者胎头无法降低，医生会建议剖腹产。
现代医学可以在早期诊断出可能导致难产的异常现象，并采取相应的治疗措施。很多情况是可以在分娩开始前预防的，所以准妈妈们不用太担心。
延期分娩的危害
如果产程延长得不到改善，会给产妇和婴儿带来一定的伤害，具体表现为：
1、子宫破裂。因为产程过长，子宫不断收缩，子宫的肌肉会被拉伸得很长很细，可能会导致子宫破裂的风险。
2.胎儿死亡。胎儿在子宫内长期收缩，可能造成胎儿血液循环短期中断，导致胎儿缺氧，新生儿呼吸困难，甚至胎儿死亡。
3.产后出血。经过长时间的分娩，产妇会非常疲劳，甚至筋疲力尽，容易造成产后子宫收缩无力，导致产后出血。
4.母婴传染。分娩时间过长还可能导致肺炎、新生儿败血症和孕妇子宫感染。
5.产妇的痛苦。由于胎头的前部长时间压迫产妇的膀胱和尿道，后部压迫直肠，会导致膀胱、尿道、直肠等处血液循环不畅，给产妇带来极大的痛苦。
而现代医学可以在早期诊断出可能导致难产的异常现象，并采取相应的治疗措施。很多情况是可以在分娩开始前预防的，所以准妈妈们不用太担心。
如何预防产程延长？
现代医学可以在早期诊断出可能导致难产的异常现象，并采取相应的治疗措施，可以在很大程度上避免产程延长。此外，在分娩过程中，母亲及其家人也可以采取一些适当的措施来防止产程延长的现象，主要包括：
1.分娩时有家人陪伴。分娩时，家人的陪伴很重要。家人可以与产妇交谈，分散她的注意力，减少她的恐惧。
2.听从助产士的指导。多么努力的听从助产士的提示，在宫缩不严重的时候深呼吸，以减轻疼痛；宫缩发生时，要和宝宝一起努力。如果你能忍住，就不要大喊大叫，因为那会让你变得软弱。别害羞，赶紧把宝宝抱出来。
3.采取适当措施让产妇放松。分娩时，家人或助产士应触摸产妇的紧张部位，指导其放松，反复鼓励产妇，并告知其进展情况。或者给产妇讲一些笑话，放一些轻松的音乐等等，帮助产妇放松。
4.分娩前多走动，适当运动，掌握适合自己的分娩姿势。分娩时放松，不要太紧张，也不要害怕。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。