【导读】怀孕两个月该吃什么？
怀孕两个月吃什么？
孕妇注意一个很重要，但是孕妇两个月不能吃的东西也很重要。虽然怀孕后要注意补充营养，但也不能摄入过多的热量，因为如果体重突然增加很多，女性朋友的身体会受不了，容易引起妊娠毒血症。
怀孕两个月的女性朋友在饮食上要注意营养。那又怎样？怀孕两个月的女性需要注意补充蛋白质，每天补充蛋白质的最佳方式是80g左右。维生素也是孕妇要注意补充的营养素，尤其是维生素A、维生素B、维生素C、维生素e，这些基础营养素每天都要足量补充。而且水和无机盐也是孕妇需要注意补充的营养素。缺乏这两种营养素会引起严重的身体疾病。
怀孕两个月应该吃什么？
怀孕两个月不吃冷食，不喝饮料。不要多吃凉的食物。当然，油炸食品要少吃。这些食物对孕妇和婴儿不友好。另外，想要宝宝皮肤好，就要多注意妈妈的饮食。吃饭的同时，也要做好保胎的准备。比如在家要洗热水澡，记得水温要低于38，时间控制在15分钟以内，保持通风散热。
怀孕两个月需要注意什么？
怀孕初期嗜睡在怀孕初期，孕妇经常感到情绪低落，动不动就想睡觉。其实没必要太担心。嗜睡是正常的生理现象。医生指出，孕妇基础代谢的增加，孕期母体分泌系统的改变，体内热量消耗过快，血糖不足，都是嗜睡的原因。另外，怀孕初期，焦虑和期待的心理影响其实大于生理影响。想象一下，在子宫里长大的新生命有一张天使般的脸，但也在担心胎儿是否健康，身体是否畸形，期待和害怕伤害的怀孕情绪让新手妈妈更加疲惫不堪。
充足的睡眠对孕妇来说非常重要。如果嗜睡影响生活或作息，建议准妈妈可以少量进食，维持一定的血糖浓度。另外，累的时候不妨小睡一会，但最好不要超过一个小时，以免晚上失眠。丈夫在心理上的支持和行动上的关心有很大的帮助。
怀孕两个月孕囊有多大？
如果怀孕两个月，平均孕囊大小在2cm左右，但存在个体差异。因为每个人的发育不一样，受精卵的着床时间也不一样，要想更准确，还是要去医院做个b超，最后以b超结果为准。准妈妈们要记得定期去验孕，注意保暖。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。