有白发是什么原因？
很多人对少年白头感到不解，甚至担心是不是早衰。这实在令人担忧。白发的产生是由于毛囊中黑色素的减少。那么是什么原因会阻碍黑色素的形成，导致白发的产生呢？我们来看看妈妈网百科是怎么说的。
从西医的角度来看，少年白头主要有两个原因，一个是先天的，一个是后天的，包括精神压力过大、营养不良等特定因素。
从中医的角度来看，少年白头是由血热、肾气虚弱、气血虚弱等引起的。因为头发生长所需的营养来自血液。如果肝血不足，肾气虚弱，头发生长就会受到影响，从而出现白发。
当然，在日常生活中，少年白头大多是后天原因造成的，尤其是长期从事脑力劳动的上班族，加班、熬夜、缺乏锻炼成为导致白头的主要因素。说到这，你知道如何避免白发吗？
你有白头发要拔吗？
白发夹黑发真的很影响颜值，为此烦恼的父母一定有先拔了的冲动。但是民间的说法是白发越拔越长。这种说法可信吗？白发拔掉后有哪些危害？各位朋友，不妨往下看。
按照民间的说法，拔一根长白发是不科学的。真相是拔白发并不会长出更多的白发，反而会损伤头皮！我们说白发不能拔，主要是基于对头皮的保护，因为头皮容易因拉扯而断裂，感染的概率大大增加，对其他头发的生长更加不利。
人的头发是从毛囊长出来的，一个毛囊大概有2-4根头发长。如果其中一根白头发被拔掉，肯定会影响毛囊内其他头发的生长，剩下的头发寿命也会大大缩短。所以，白发最好不要拔。
白发会变黑吗？
拥有乌黑亮丽的头发是无数人的梦想，但理想很丰满，现实很骨感。有时候，越是想要，越是得不到。对于年纪轻轻就长出白发的父母来说，头上的白发还能再“黑背”吗？
我先给你点正能量：即使你有白发，也可以通过后天的努力让它黑回来。
为什么这么说？首先要了解白头的过程：当供给头发营养的血管收缩时，头发根部毛乳头产生黑色素的功能就会受到阻碍，堵塞黑色素的输入通道，使其难以供给头发，从而导致头发变白。
个人认为，要想让白发变黑，需要保持乐观的生活态度和愉快的心情，同时要不断加强营养，保证头发能够得到正常色素的供给，这样头发越长越健康，越漂亮。
如何治疗白发？
为了对付那些烦人的白丝，很多人轻信了各种XXX洗发水广告，但是用了之后却陷入了深深的悲哀。与其为各种虚假夸张的广告买单，不如收集各种好用的食谱，让白头早日“黑回来”！下面我们来看看如何治疗长白发。
1.民间疗法
治疗白发的方法有很多。民间有一种说法，先把白发拔掉，然后在头皮上涂上白蜜，可以使头发变黑。用梧桐汁涂抹头发也有乌发效果；另外，把柿子和枸杞磨成粉，做成丸子带黑发也很好。
2.花粉处理
原理是利用花粉中的抗氧化成分，如维生素E、胡萝卜素等。抑制体内脂质和蛋白质过氧化的速率，从而达到延缓头发衰老的效果。
3.饮食疗法
多吃补气血的食物，如桂圆肉、莲子、枣粥等。黑发效果安全健康，多试试。
白发吃什么好？
一个人的身体状况可以通过饮食来调节，长白发也可以。那么哪些食物对头发的滋养效果好呢？亲爱的朋友们，请写下以下健康食品。
1.黑芝麻
乌发功效：补益肝肾，滋润五脏，改善肝肾不足引起的体虚、须发早白等症状，以美容乌发效果最为明显。每天用大米煮粥比较好。
2.何首乌
乌发功效：何首乌。具有抗自由基物质，可延缓人体衰老，自然使头发更黑更亮。适量何首乌煮粥吃也很好。还有米饭和红枣。
3.枸杞
乌发功效：枸杞富含维生素B1、B2、胡萝卜素等。有很好的补血活血的功效，适当食用还能使头发变黑。
其他食物：富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，如猪肝、牛肝、肉、蛋、蔬菜等。对头发也有很好的滋养作用。喜欢这些食物的家长不妨多吃点。
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*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。