新冠肺炎疫苗是目前广泛接种的新型疫苗。它主要用来防御新冠肺炎，可以起到很好的防护作用。很多人都接种过新冠肺炎疫苗，有的人接种新冠肺炎疫苗后会失眠，多是心理原因或其他原因造成的。
一、打新冠疫苗为什么睡不着
可能是心理原因，也可能是其他原因造成的。一般来说，和打疫苗关系不大。
新冠肺炎疫苗和自主神经紊乱没有直接关系。我们需要把我们日常睡眠的质量和我们是否对这个事件过于敏感而导致的紧张和焦虑结合起来。偶尔出现的失眠，没有考虑到病理因素。
新冠肺炎疫苗有一定的禁忌症，如某些慢性疾病的诊断。脑血管疾病、高血压和糖尿病患者不需要新冠肺炎疫苗，有些副作用是正常的。如果失眠不一定是药物引起的，可能是其他原因引起的。建议你调整心态。
一个需要放松自己，24小时内远离水和打针的地方。自行转移，做其他事情，疫苗不会引起其他重大不良反应。
二、打了新冠疫苗睡不着怎么办
1.听轻音乐
睡不着的时候，可以尝试播放一些轻音乐，有助于调节和放松心态。它可以放松你紧绷的身体，帮助你快速入睡。
2.喝点牛奶
牛奶可以镇静神经，帮助睡眠。如果接种疫苗后失眠，可以睡前喝一小杯牛奶，可以促进睡眠。
3.泡脚
接种疫苗后，如果当天晚上睡不着，可以适当泡脚，这样可以放松身体，有助于睡眠。但不建议洗澡，以免让接种部位淋湿。
三、新冠疫苗有什么不良反应
但不良反应的程度和发生率因人而异。
一些接种新冠肺炎疫苗的人可能会出现一些常见的不良反应，如酸、痛、红、肿、硬结、瘙痒等。有的人可能会发烧，但大部分是低烧，大概2-3天就能自愈。还可有乏力、恶心、呕吐、头晕、肌肉酸痛等。一般来说，这些不良反应都比较轻微，没有特殊的治疗方法。
也有少数过敏人群可能对疫苗的某些成分过敏，诱发过敏反应，如过敏性休克、喉头水肿等，但此类过敏反应发生率极低。根据新冠肺炎疫苗临床试验的研究数据和目前的接种情况，新冠肺炎的疫苗不良反应多为轻度，不必过于紧张。