5天不排便可以说是严重的便秘。如果长期这样，一定要去医院调理。毒素不排出，就会导致你脸上长痘痘，肥胖等问题。都说喝完盐水马上排便因人而异，便秘的情况也因人而异。
一、5天不拉屎大便哪去了经常放屁
事实上，没有排出体外的大便并不是凭空消失的，而是留在我们的肠道里，因为它停留的时间很长，没有排出体外。这样会让我们的肠道进行第二次吸收，主要是因为吸收了大便中的水分，大便体积减小，这样在肠道内堆积时就不容易排出，直肠内的空间长期受限，会使长期残留的粪便塞在直肠内。
无论我们的直肠如何吸收，这些大便都会一直留在直肠里，久而久之就很难排出体外。这些垃圾毒素时间长了会变黑变硬，然后像大石头一样堵住我们的肠道，导致便秘。便秘最直接的影响就是长胖，长胖。我们的肚子就像吹气球一样。随着它变得越来越大，我们的体重也会增加。
二、为什么喝盐水就马上要大便
由于生理盐水有润肠通便的作用，平时便秘的患者可以通过以下方法缓解：
1.首先，纠正不良饮食行为。大部分患者都是不合理的饮食习惯造成的。因此，饮食上应选择清淡、易消化、营养丰富的食物，避免辛辣刺激等对胃肠道刺激大的食物。多喝热水可以促进身体的新陈代谢，缓解便秘，促进排便。
2.其次，多运动，多体育锻炼，可以提高体质，促进肠胃蠕动。
3.腹部打圈按摩有利于排便。
三、5天不拉屎吃什么药好
可以在医生的指导下口服能促进肠道蠕动的药物。便秘很可能是由于长期不良饮食、大便过干等引起的。可能导致排便困难，也可能导致患者肛门疼痛、烧灼感。你也应该改善你的饮食。可以多吃富含粗纤维的食物，适当吃芹菜，喝酸奶。