很多人喜欢吃鱼，喝鱼汤。肉鲜嫩，汤也很有营养。很多人说吃鱼不能喝牛奶。如果一起吃鱼，容易导致不良反应和身体不适。但其实这两种食物都是高蛋白食物，对身体非常好。如果有不适的症状，考虑更多的可能性。
吃鱼喝牛奶会导致什么
喝完牛奶还能吃鱼。这两种食物都没有不良反应。同时吃两种食物对人体健康没有影响。因为鱼和牛奶含有丰富的蛋白质，所以不能吃太多，以免营养过剩。日常饮食中注意营养的合理搭配。
但注意吃鱼时不要太油腻，也不要喝一些冷牛奶，以免引起肠胃功能紊乱，导致腹泻、腹痛、呕吐等症状。此外，牛奶和一些药物不能一起服用。比如同时服用含铁药物和牛奶，会有一些不良反应，一定要小心。
吃鱼喝牛奶会拉肚子吗
一般来说不会引起腹泻，但建议不要吃太多。有时候吃多了会给肠胃造成很重的负担，出现腹泻。所以吃饭时尽量吃清淡的，容易消化，有助于保护胃肠道。
如果鱼制品中的香料太多或太辣，加入牛奶会引起反酸，进而引起消化不良。当你喝辛辣食物的牛奶时，它可能会阻碍消化过程。这种液体会稀释消化酶，减缓消化过程。饭后马上喝。还会阻碍牛奶蛋白的消化，导致消化不良。此外，如果你对某些鱼类过敏，甚至乳糖不耐受，你可能会出现皮疹，瘙痒，胃痛和恶心。
吃鱼的注意事项
鱼太红太白，不能吃。按鱼的种类分，有金枪鱼等红肉鱼，也有章鱼等白肉鱼。然而，如果鱼的颜色过于鲜红或亮白，很可能是由于染料。
选择“八角形”。鱼的大小决定了它的味道和安全性。如果鱼太小，鱼不成熟，肉不够嫩，就会有很多鱼刺。太大意味着鱼老了，肉质粗糙，体内可能会积累很多有害物质。比如鲤鱼和武昌鱼重1.5斤，鲫鱼0.5斤到1斤，草鱼4斤到5斤。
不要买眼睛浑浊、鱼鳃灰色的鱼。购买“冰鲜鱼”时，首先要观察它的眼睛和鳃。鲜鱼眼球饱满，角膜透明，鳃丝鲜红。其次，鲜鱼眼球不饱满，角膜皱缩变得略混浊，有时眼内血液呈红色，鳃呈灰红色或灰紫色。腐鱼眼球塌陷或萎缩，角膜萎缩或破裂，鳃呈褐色或灰色。
杀活鱼前先放一会儿。刚宰杀的鱼质量并不是最好的，因为鱼会经历一个“脱酸”的过程，要过一段时间味道才会更好。草鱼、鲢鱼等小鱼应立即冷藏，2小时后煮熟；大鱼需要冷藏2小时以上。
水箱里的水颜色不对。超市买活鱼看“水色”。因为是水质的体现，如果是深绿色或者蓝色，可能是藻类太多，说明水没换过，水箱很久没清洗过，可能会影响鱼的健康。水缸里的鱼，水色清澈，流动更替，一般会更有活力。