黄酒是一种历史悠久的中国传统酒。黄酒比白酒适口性好,口感更甜,老人、小孩、女人都能接受。而且黄酒营养丰富,适量饮用对身体也很有好处,但过量饮用是不够的。毕竟黄酒中含有酒精。
黄酒的功效与作用
1.金淑活血:黄酒能活血散寒,疏通经络,适量饮用能促进新陈代谢和血液循环;
2.美容抗衰老:黄酒是B族维生素的良好来源,含有维生素B1、维生素B2、烟酸和维生素E,长期少量饮用可美容抗衰老;
3.刺激食欲:锌是能量代谢和蛋白质合成的重要成分。缺锌时,食欲和味觉会下降,性功能也会下降。黄酒中含有较多的锌,所以喝黄酒可以刺激食欲。
黄酒喝了尿酸会高吗
如果尿酸本身比较高,黄酒不能喝,然后啤酒、白酒等酒精饮料也不能喝。因为高尿酸容易导致尿酸沉积在软组织和关节,诱发痛风性关节炎,而酒精的作用会加重这种表现。有些患者会引起难以忍受的关节疼痛,容易出现关节畸形和运动障碍。高尿酸人群应限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、各种肉类等,建议减少摄入。建议多吃新鲜蔬菜水果,每天多喝水,尿量保持在2000-3000ml,有助于促进尿酸排泄。平时不喝酒。你可以用牛奶和奶制品代替酒精。
喝黄酒注意事项
(1)不适合空腹:人吃饱了吸收酒精慢,空腹吸收酒精快,容易喝醉。
(2)不宜急饮:黄酒应慢慢喝,放松节奏,平复心情,充分享受酒的味道,才是真正的饮酒。绍兴酒营养丰富,容易慢慢吸收。这是个好方法,也是个好状态。
(3)不适合混合饮用:不同种类的酒混合饮用容易醉,而且会产生副作用,引起胃部不适和头痛。
(4)不要过量:黄酒口感温和,但不要掉以轻心,因为喝了之后后劲很足。比如你的酒量是半斤,那就不要喝八两以上的黄酒。
(5)不宜酒后洗澡:酒后洗澡容易消耗体内储存的葡萄糖。血糖水平急剧下降会导致体温急剧下降,严重时可能引起休克。