每个人的睡眠状态都不一样，这和身体的情绪有关系。有的人入睡快，有的人入睡慢，这很正常。睡得快的人头脑简单，不用思考。他们早睡早起，所以会睡着。压力大的人和敏感的人会容易失眠。
为什么有的人入睡快有的人入睡慢
有些人天生一倒下就打呼噜。有的人在床上，脑子还在运转。他们更担心事情。他们越想越想越睡不着。个人睡前不宜喝浓茶、咖啡刺激神经系统。最好是人工锻炼跑步，制造疲劳，帮助失眠。
睡觉快慢与什么有关
睡眠神经问题。有的人躺在床上，睡眠神经会自动调整反射条件，这样有的人会很快入睡，经常熬夜的人有时一下子就睡着了。这不能不说是人体迫使睡眠神经不放松。然而，有些人无论怎么躺在床上都睡不着。那是因为你自己的睡眠神经正处于旺盛期。这样的人是由情绪、心情、行为和一些外界原因造成的。不要让自己的睡眠神经一直处于兴奋期，这样会导致老了失眠多梦。要适量的缓解自己内心的压力，帮助自己达到一定程度的情绪，你的神经会适应一种正常的生活规律。
每天晚上都能很快入睡的人是没心没肺吗
1.可以很好的调整心态。工作结束，不仅仅是放松，更是随着工作时间的结束，结束工作中的压力、烦恼、挫折。
2.这是生理功能的自然调节。有些人工作一定时间后大脑皮层会有睡意，迫使他们很快入睡。
总之，入睡快或慢或整夜无法入睡，不能与无情相连，调整自我心态，坦然面对世间的“恩慈”与“悲欢”，才能拥有幸福的人生。