很多人都有喝咖啡的习惯。饭后喝酒除了提神，还能解闷。而且有些咖啡热量低，可以提高身体的新陈代谢，有助于减肥，比如黑咖啡。黑咖啡的人一般做速溶咖啡，而挂耳咖啡可以马上享用。他们自己不添加各种调味剂，那到底哪种减肥有效呢？
挂耳咖啡与黑咖啡哪个减肥好
只要是不加任何修饰的纯咖啡就是黑咖啡，只要冲出来的挂耳咖啡是不加糖、牛奶等任何调味剂的黑咖啡，一旦加了牛奶、糖浆等调味剂就不是黑咖啡。黑咖啡主要是品尝咖啡的原味，而不是调味剂带来的口感变化。至于黑咖啡能不能减肥，和每天摄入与消耗的热量差密切相关。黑咖啡有助于加速人体新陈代谢。随着代谢率的增加，摄入的热量也会增加，但也要注意控制饮食。
挂耳咖啡和黑咖啡的区别
1.黑咖啡是一个大类。它的原料是各种品种和等级的咖啡豆。挂耳咖啡一般是高品质的100%阿拉比卡咖啡豆。
2.挂耳咖啡是单粒咖啡豆，新鲜烘焙，直接研磨装袋，不添加任何东西。新鲜烘焙的咖啡豆经过专业研磨配比磨成粉末，然后装入耳滤袋，再装入铝箔外包装袋热封。
做黑咖啡，传统的滤泡法是最原始最简单的工具。咖啡壶由漏斗、滤纸和下面的容器组成，但需要大量手工制作。如果把握得当，就能调制出口感醇厚的极品咖啡。虹吸型采用虹吸原理。当下容器中的水在酒精的燃烧下达到92时，水流被咖啡粉吸入上容器。浸泡和搅拌后，制成的咖啡恢复原状。
3.挂耳咖啡和黑咖啡都是没有任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是咖啡的原味。黑咖啡融合了甜、甜、苦咖啡的特点。
喝咖啡为什么会心跳加速
如果没有器质性心脏病，喝咖啡后心跳会加快。大部分是生理反应，因为咖啡中含有咖啡因。由于咖啡因对交感神经的兴奋作用，一些敏感的人喝咖啡后会出现心动过速甚至短暂的心悸。大部分心率在停止喝咖啡后很快就能恢复正常，一般不需要特殊治疗。但是，如果你有器质性心脏病、心律不齐等。喝咖啡可能导致心率加快，心肌耗氧量明显增加，从而可能引起心悸。如果平时有心律失常，房性或室性搏动、房颤等早搏次数可能增加，房颤的心室率增加，部分患者会感觉心率相应增加，症状加重。