如果经期吃的水果不正确，可能会因为吃的食物而导致你的月经或多或少的出现。所以很多平时喜欢吃芒果的朋友这个时候也会问：经期可以吃芒果吗？
月经期间可以吃芒果吗？
芒果是一种亚热带水果，营养很高，不仅能起到美容的作用，还能起到抗癌的作用。如果有便秘或者咳嗽的情况，服用芒果也可以起到辅助改善的效果。
在这个特殊的时间，身体没有平时好，身体会因为这个免疫力差。芒果含有丰富的纤维、钙、镁、维生素和钾，能改善女性经期体质。所以经期吃一点芒果是可以的。
经期不能吃什么？
在此期间，最好吃富含维生素的食物。但是，寒性食物像梨、地木耳、香蕉、石花、菱角等。应该尽量少吃，因为这些食物大多具有清热解毒、滋阴降火的功效。经期吃这些食物特别容易引起痛经，也容易让患者因为这个原因被月经异常发现。所以经期一定要少吃或者不吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。