月经是每个女性身体机能的晴雨表。通过月经的时间和颜色，我们大概可以了解女性生殖系统的一部分。所以每个女性都要注意自己的月经状况，观察自己的月经史有没有不好，预防妇科疾病。下面简单介绍一下月经来了十多天怎么办？
来月经十多天了怎么办？
1.精神因素、过度劳累、经常熬夜、环境因素等。都会影响月经，再考虑妇科疾病如多囊卵巢综合征、功能失调性子宫出血、子宫内膜薄等。也会影响月经。你要做子宫和附件的彩超，看看有没有问题。
2.月经不调的问题应该和气血亏虚失调，脾胃不和有关。你要注意日常休息，保证睡眠很重要，积极调理身体，有一定的炎症。可以口服消炎药，检查一下内分泌，看看激素问题有没有异常变化，注意日常保养。
3.一般月经周期不准，提前，后行，不规则，月经量过多或不足，颜色紫黑色或淡红色，经血稠或稀等。统称为月经不调。月经不调有两大原因，神经内分泌功能紊乱，器质性疾病或药物。
如何调理月经？
1、饮食调理，食物要多种多样，搭配合理，多接近蔬菜和水果，少油腻和刺激性食物，以植物油为主要食用油，辅以动物油，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调节内分泌失调。
2.精神调理，保持愉快乐观的心情，保持平和的心态，特别要注意如何放松忧虑，缓解精神压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自控能力，避免一切不良精神刺激，如休克、愤怒、恐惧等内分泌失调。
3、排毒调理，注意保持大便、尿液和汗腺正常，让身体产生的所有废物和毒素都有通畅的排泄通道。所以一定要注意及时补充饮水，注意便秘等症状的防治。出汗的时候，我们需要出汗。
以上是关于月经来了十几天还不停怎么办的简单介绍。简而言之，这种情况主要是体内疾病的表现。一般医院会先通过仪器检查排除器质性疾病，再通过中医调理治疗。除了医院的治疗方案，女性一定要注意保持好心情，经常参加户外运动，增强体质。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。