术后吃什么补气血变胖(补气血最好的食补方法)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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术后吃什么补气血变胖(补气血最好的食补方法)

无论在什么情况下,每个人术后都需要经历一段时间的休息和恢复,也需要补充气血。但是很多人不知道什么补气血,所以术后吃什么补气血是很多人需要知道的。让我们一起来看看。

术后吃什么补气血?

1.猪肝。猪肝含有多种营养成分。富含维生素A和铁、锌、铜等微量元素。新鲜可口,具有营养保健作用,是补血佳品之一。

2.乌鸡。乌鸡汤能增强粘液分泌,对感冒、支气管炎有很好的防治作用。乌鸡能补血养阴,可用于癌症患者手术、放疗或化疗后的调养。

3.鸽你肉。鸽你肉是民间营养价值很高的滋补食品。很多产妇和术后患者喜欢喝鸽子汤来调理身体,大大缩短了恢复期。营养专家指出,术后喝鸽子汤不仅可以加快伤口愈合,而且拆线时留下的疤痕也少。恢复后阴天下雨伤口不会痒,还能达到非常好的补血、活血、凝血的效果。

4.红糖。中医认为,红糖性温味甘,能入肝、脾、胃经,有补中暖肝的作用。红糖含有大量的铁,铁是产生人体能量的主要介质,负责向人体器官和肌肉输送氧气。

术后有哪些注意事项

1.术后禁食,等待肠道蠕动恢复肛门排气,拔除胃管后五天,每次喝少量水4 ~ 5汤匙,持续2小时。

2.如果术后恢复正常,术后两周可以吃低脂半流质饮食,其蛋白质含量达到正常要求,纤维含量很少。

3.患者饮食应以自我感觉为主,以低残留、温和、易消化为原则。少食多餐,避免过甜、过咸、过浓的饮食。如果进食后出现恶心、腹胀等症状,应停止进食。这些都是术后需要注意的地方。

每个人在手术后都会消耗一定的气血和元气,对我们的健康很有帮助。所以手术后一定要多了解吃什么补气血,这样身体才能更早的恢复,才能更好的补充消耗的气血。所以,多了解这方面的知识,对我们的健康也是有好处的。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月24日 上午2:25。
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