鸡蛋是日常生活中常见的营养来源,平时很多人都愿意吃。此外,还有很多种由鸡蛋制成的食物。但是,有些人不知道感冒了能不能吃鸡蛋。那么,他们感冒时能吃鸡蛋吗?
其实感冒分两种,一种是风寒感冒,一种是风热感冒。如果是风寒引起的感冒,那么这种情况吃鸡蛋是可以的。但风热感冒不建议吃鸡蛋。如果风寒引起发热,这种情况下吃鸡蛋是不可行的,因为这个时候吃鸡蛋会使发热问题更加严重。所以感冒期间吃鸡蛋很有必要。
另外,由于感冒时人的肠胃功能往往比较脆弱,此时吸收能力会减弱很多,尤其是像孕妇或小孩这样的人。所以,如果感冒时吃鸡蛋,一定要选择正确的烹调方式,最好是煮成流质或半流质的食物,如鸡蛋羹或蛋花汤等。使鸡蛋中的营养得到充分吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。