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新鲜莲子和干莲子的功效(新鲜莲子和干莲子的功效一样吗)
莲子是生活中比较常见的一种食物，它可以分为两种，一种是新鲜的莲子，另外一种是干莲子，这两种都含有丰富的营养成分，两者的功效与作用是一样的，没有什么...
新鲜莲子和什么搭配煲汤好(新鲜莲子和什么搭配伏天最好)
莲子是每年夏季上市的一种食物，它是长在荷花里面的，含有多种营养成分，适量食用可以起到很不错的功效与作用，很多人都会吃莲子。新鲜莲子可以和红薯、银耳...
莲子长了虫子可以吃吗(莲子里面长了虫子,还可以吃吗)
莲子长虫子了还能吃吗，不能吃。莲子受潮之后容易生虫，若生虫情况较为严重，里面已经被虫蛀空，莲子里面长满黑点等，这类长虫的莲子不仅功效降低，还携带虫...
莲子熬汤需要泡吗(莲子熬汤需要泡水吗)
莲子熬汤需要泡发多久，1小时。莲子熬汤前可以用热碱水浸泡，泡大约1小时，待莲子表皮脱落，莲子肉膨胀，即可下锅熬汤，比较容易煮烂，注意碱水的比例为1比10...
莲子心没去掉可以熬粥嘛(莲子熬粥去芯好还是不去芯好)
莲子熬粥可以不去芯熬么，可以。莲子芯有一定的功效，可以不去芯，但用来熬粥时，熬出的粥会有苦味。再者，莲子芯性寒，不适宜体质虚寒、胃寒怕冷人群食用，...
莲子熬粥需要提前泡吗(莲子熬粥需要提前浸泡多久)
莲子熬粥需要提前泡泡吗，如果用新鲜莲子熬粥，可以不用泡，直接洗净下锅煮。如果是干莲子，可用清水浸泡，或者加些食用碱浸泡，熬粥时更容易烂，用干莲子熬...
莲蓬变黑了莲子还能吃吗(莲蓬变黑莲子还能吃吗)
莲子是莲蓬中间的果实，也是莲花的果实，中间的莲子吃着有清热去火的作用，平时做各种汤来味道也很不错。不过莲子一定要保存好，这样的话就不容易变黑，变黑...
莲子心有绿芽能吃吗(莲子心太寒吃了怎么补救)
荷花是夏天独有的一种水生植物，等到了秋天之后，荷花根部就会长出莲藕，荷花的花蕊处则会形成莲蓬，中间的莲子是可以剥开吃掉的，或者做甜汤、甜粥也都是很...
银耳莲子的功效及做法(银耳莲子龙眼汤的功效与作用禁忌)
莲子在江南一带是十分常见的，虽然也有藕实、莲实这类的叫法，但无疑大家最熟悉的还是莲子。那么这么一样食物大家虽然都很熟悉，但是你们又知道莲子的功效和...