有些人总是害怕春天和秋天的到来,问了具体原因才知道,是怕这两个季节来了,脸又紧又痒。这个问题困扰了很多女性朋友。那么,季节性过敏性面部干燥怎么办?
1.脸干的主要原因是缺水,需要多补水。每天可以喝8杯温水,补充身体所需水分,促进新陈代谢。
2.少吃对皮肤有刺激性的食物,如辣辣条、膨化食品等。少喝含酒精的饮料和咖啡,少吃生冷的东西,避免刺激脆弱的皮肤。
3.多吃富含蛋白质的食物或者喝一些牛奶和原味豆浆。这样可以提高免疫力,不用担心季节变换。此外,大部分维生素具有抗氧化作用,还能提高免疫力。
4.对于春季容易受到花粉侵害的女性朋友来说,多喝蜂蜜有利于抵抗花粉,从而避免花粉过敏。还要坚持适当的体育锻炼,每天保证充足的睡眠,这样一段时间后就可以提高免疫力了。
5.生活中一定要根据自己皮肤的特点选择护肤品,平时多喝水,每天在干燥的脸上轻拍爽肤水,过几天就会好的。
6.如果面部过敏严重,以上建议就没那么有用了。一定要尽快找医生,找出过敏原,让医生开一些抗过敏的药,以免耽误病情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。