我身边有很多朋友，春天看不到脸。她们的皮肤脱皮特别严重，一块一块的，看着不舒服，特别痒，脸上一点光泽都没有。这是困扰大多数人的问题，不知道如何预防和解决。那么，春天皮肤脱皮怎么办？
1.首先想到的是缺水。然后要对症治疗，多给面部补充水分，每天多喝温开水，尤其是白水，对人体大有好处。除了促进新陈代谢，还能消炎退烧。
2.春天虽然不太热，但是太阳发出的紫外线也很厉害，所以要保护皮肤不受伤害。另外，要使用适合自己肤质的护肤品，脸上多拍一些补水的化妆品，每天按时坚持用量。一段时间后，你的皮肤会变得光滑细嫩。每天晚上，你也可以用巨型补水晚霜或面膜来滋养你的脸。甚至可以买一瓶补水喷雾，随时给皮肤补水。
3.皮肤和大脑一样，需要休息。皮肤的保养期是晚上11点到凌晨2点。所以这段时间一定要睡觉，让皮肤得到充分的休息。
4.如果外在的保养工作做得好，那么身体内部一定要积极配合，否则徒劳无功。首先注意饮食，多吃富含维生素的蔬菜水果。
5.多喝蜂蜜水。蜂蜜可以滋润皮肤，还可以抵御春秋季节花粉对皮肤的伤害，造成皮肤缺水。同时，少喝咖啡和酒精饮料，少吃膨化食品和辛辣食物，以免加重皮肤的蜕皮症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。