泡脚作为一种健身方法，特别受大家欢迎。不过也可以在水中放一些“调味品”，这样泡脚不仅可以泡脚，还可以起到其他作用，比如红花、生姜、甘草等。下面小编就来告诉你夏天用辣椒泡脚的作用和功效。让我们来看看。
夏天湿度刚刚好，脾是人的五脏六腑中最怕潮湿的，所以脾胃不好的人更适合夏天泡脚。夏天吃生冷食物容易伤脾胃；另一方面，夏天毛孔张开，凉风尤其是空调往往直接进入体内，很“冷”。寒凝、湿邪、气血自然不通是现代人的常见病，而祛寒、祛湿、活血是泡脚的拿手好戏。
1、缓解疲劳
在泡脚的热水中加入少量花椒，有利于改善足部血液循环，缓解疲劳，放松身心。
2、祛寒
花椒性辛温，能祛五脏六腑之寒，疏通血脉，调理关节。用适量的水炒花椒，药效完全融入水中时倒入盆中，水温低到可以驱除体内寒气时泡脚。
3.增强免疫力
用辣椒水浸泡洗净。每天晚上睡前洗脚，然后泡在这个汤里，可以祛病。最明显的就是增强自己对流感病毒或者其他传染病的免疫力。
4.促进睡眠
虽然用热水泡脚可以促进睡眠，但与用辣椒泡脚相比，这种方法促进睡眠的效果更好，能让你很快入睡。
5.其他功能
用辣椒水泡脚可以预防脚臭、脚汗、脚气。此外，还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿的作用，对人大有裨益。
看了以上，难道你没想到花椒还有这种功效吗？所以你可以在晚上睡觉前试试这个方法，对你有很好的帮助。另外，边肖提醒大家，泡脚的水温不要太高，时间也不要太长，否则会适得其反。如果你想长寿，你应该经常泡脚。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。