下班回来，逛累了，站久了，回到家，总想泡脚。这个时候家里可能没有艾叶或者花椒。所以，你可以试着用盐泡脚。那么，用盐泡脚有什么好处呢？让我们一起去发现。
用盐泡脚的好处
1.脚气的治疗：盐具有很好的抗病毒和杀菌作用，而将盐放入热水中，利用水中的热量，皮肤可以更好地吸收盐水的抗病毒和杀菌成分，可以实现用盐水泡脚治疗脚气的效果。
2.洗脚：盐的抗菌作用使盐水具有很强的清洁能力，用盐水泡脚可以洗脚。
3.去角质：将盐放入热水中泡脚，可以利用热水中的热量来增强去角质的效果。
4.补肾抗衰老：人的脚离心脏最远，所以供血很少。用适量的盐水泡脚，可以使盐水的有效成分进入肾脏和心脏，促进血液循环，达到了补肾抗衰老的功效。
5.治疗感冒：用盐水泡脚可以促进血液循环，祛除脚部寒气，可以达到治疗感冒的效果。
6.助眠抗衰老：用盐水洗脚，按摩涌泉等穴位，可以促进局部血液循环，有助于睡眠抗衰老。
盐水泡脚注意事项
方法：水温在40左右，以舒适为标准。冷却后，水应持续加热。时间：20-30分钟，全身拉伸放松出汗。水温过高，血管过度扩张，人体内的血液更多流向下肢，容易造成心、脑、肾等重要器官供血不足，尤其是患有心脑血管疾病的人。另一方面，水温过高，容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
从上面可以知道，盐水泡脚还是有很多好处的。如果刚好有脚气或者感冒，用盐水泡脚比较好，但是泡脚需要注意水温和泡脚时间。水温太高，时间太长，对人体不好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。