拔火罐因其简单有效而深受女性的喜爱。其减肥原理是通过打开毛孔刺激汗腺和皮脂腺，从而使皮肤表面脱落，有效排出体内毒素和废物。但是根据很多人的报告，拔火罐一定要配合特定的饮食才能避免反弹。
1.拔罐减肥的原理是什么？
1.通过拔罐减肥可以有效调节脂质代谢。肥胖患者的脂质过氧化物高于正常值。通过减肥重要穴位拔罐后，可以降低人体内过氧化脂质的含量，加速脂肪的代谢，从而达到减肥的目的。
2.患者的食欲异常是可以纠正的。通过调节神经系统，可以抑制胃酸分泌过多，从而达到不累不饿的目的。拔罐后，胃排空变慢，胃不空。自然就觉得饱了，就不想多吃了。
3.就是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女人会变胖？不仅仅是营养过剩，还会在生完孩子后打破她的内分泌平衡，造成肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。拔罐减肥时，调整下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，可以纠正内分泌紊乱，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。
2.拔罐减肥的秘方是什么？
1.早餐
首先拔罐期间早餐可以吃一些无糖豆浆和鸡蛋加一些燕麦片。如果不喜欢豆浆，可以换成白开水。需要提醒大家的是，女性朋友在拔罐减肥的过程中，早餐不能吃任何主食，比如糯米、红豆糕等，会降低减肥的效果。减肥者不仅减肥不成功，还可能越来越胖。
2.午餐和晚餐
午饭可以吃一两米饭配少量的肉和蔬菜，或者尽量不吃肉，吃点蔬菜。总之，蔬菜是绝对不能少的。同时烹饪时要少油少盐，最好用白水煮。晚餐，减肥者可以直接吃水果，也可以喝酸奶。水果只能像西红柿，黄瓜一样吃。可以生吃，也可以拌着吃，但是不能加糖吃。不想吃水果的朋友可以考虑喝酸奶。
与其他减肥方法相比，拔罐被认为是最好的减肥方法，因为它痛苦小，无损伤。但是，单纯拔罐并不完美。如果没有正确的食谱辅助，反弹现象需要分分钟，之前所有的努力都白费了。所以，爱美的姑娘们，不要心存侥幸！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。