艾叶是中药，有散寒降火的功效。所以在广东，艾叶是煮凉茶的主药，也常用来泡脚。但是，也有很多人不去艾草泡脚。如果长期用艾草泡脚，会有什么副作用吗？下面给大家介绍一下艾草足浴的功效和一些不良反应。
艾草泡脚有什么作用？
1.去除虚火和寒火。
人们患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等。都是体内虚火旺盛或寒火旺盛所致。只要艾草和水一起煮，把药水在脚上泡一会儿，等全身微微出汗。然后喝点温水，连续泡脚两三天，少吃冷食，注意休息，那么这些疾病就可以得到很好的缓解。
2、可以驱寒
每天用热水泡脚，有促进血液循环，驱除体内湿冷的作用。此外，艾草可以疏通十二经脉，调理阴阳。经络通畅的人，气血会跟着通畅，气血健康的人，体内的寒气自然无处可待。对于艾草的抗感冒作用，建议可以用艾条灸的方法，效果会更明显。
3、除了脚气，脚气
艾草具有抗菌、抗病毒、抗过敏、增强抵抗力的作用。
有针对性的使用，长期坚持，可以去除脚气和脚癣。
用艾叶泡脚，区分情况。用艾叶泡脚时，用一些温水泡脚，直到全身微微出汗，不能出汗。多喝温水。一般连续泡2-3次，也就是2-3天后，同时多喝温开水，不吃生冷食物，注意休息。这些虚火、寒火引起的头面部、咽喉的不适会明显改善或消失。避免每天同一时间浸泡；吃完火锅最好不要泡；对于寒湿严重的患者，每周用艾叶水泡脚一次是可以的，但是一定要在用艾叶水泡脚的同时停止吃生冷的食物，也可以在用艾叶水泡脚的同时喝一杯生姜红枣水，也就是不拉肚子就会感冒。
以上是关于艾草泡脚的功效和副作用的一些介绍。别以为艾草是宝。任何事物都有好的一面和坏的一面。艾叶是中药，也有一定的分泌。如果长期浸泡，身体很容易产生依赖性，所以尽量不要每天频繁使用艾叶。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。