泡脚是一种很好的保健方式。我们通常用花椒、红花、艾叶等泡脚。但是醋也可以泡脚，效果很好。我们都知道醋可以分为很多种。那么，吃什么醋对身体好呢？接下来边肖会告诉你，让我们一起来看看。
陈醋
老陈醋泡脚最好，因为它含有的细菌较少，而对人有益的分子比较大，对人造成的伤害最小。老陈醋可以杀死一些细菌，去除脚气，所以起到更好的保健作用。
白醋
每天用白醋泡脚30分钟，然后自然晾干，对灰指甲有很多疗效。白醋的酸性可以杀死灰指甲中的真菌。同样，用白醋泡脚也可以治疗脚气。坚持用白醋泡脚可以防止脚气复发，对身体也非常有益。睡前用白醋泡脚好处多多。
米醋
米醋中有很多人体需要的物质，泡脚可以被皮肤吸收。是软化角质、缓解疲劳的有效方法，还能调节皮肤平衡，对促进血液循环也是好事。而且脚底有很多穴位，贯穿全身，是人的根本。用米醋泡脚激活脚底穴位，对治疗多种慢性病有显著效果。冬天还能强身健体，让人不再怕冷，祛除风湿等疾病。
什么醋对身体好？用陈醋、白醋、米醋泡脚对身体有好处。大家都记住了吗？朋友可以买一些质量好的陈醋、米醋、白醋泡脚，但是用醋泡脚也有注意事项。老人和糖尿病患者需要注意水温和时间。另外，晚上9点泡脚对肾脏最好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。