明亮的星光，展开你的翅膀，飞向你想去的地方，这样生活就充满了希望。有很多准妈妈在生完宝宝后，想用各种方法来帮助恢复体型。在日常生活中，有些人会使用收腹带或收腹裤来帮助达到收腹的效果。那么产后用收腹带好还是收腹裤好呢？
产后是用收腹带还是收腹裤一定要选择合适的收腹产品。在收腹的过程中，女性一定要结合个人的身体状况，千万不要使用太紧的收腹产品，这样容易对健康造成一定的影响。
腹部是产后女性最容易造成身体变形的地方。因为分娩时腹部过度拉伸，产后女性100%腹部松弛。这种松弛的腹肌和增大的子宫腔得不到及时的恢复，很容易导致脂肪堆积和许多妇科疾病的形成，不仅影响美观，也是产后身体变形和许多疾病的罪魁祸首。优质腹带，有很好的缩腹效果。功能性腹带不仅有助于更好的收缩收腹，效果也更好。
需要注意的是，产后腹部最怕扎得太紧，尤其是又大又笨重的腹带和纱布绷带，最容易扎得太紧，不仅不舒服，还会影响血液循环，压迫胃肠道和内脏。这种腹带的使用一定要注意。
有些妈妈为了增强收腹效果，24小时穿着，这样不好。如果戴太久，还会压迫内脏，影响血液循环。每天佩戴8小时左右的优质腹带就足够了。松紧要适中，晚上睡觉最好不要用。收腹裤具有独特的束腹功能，腹部是最容易堆积脂肪的部位。精致的剪裁具有压腹功能，巧妙的剪裁设计，配合不同的伸缩材质和双层弹力网，能有效舒适的收紧腹部。
任何产后活动都要循序渐进，日复一日，以免让产妇过于劳累。如遇异常情况，应推迟或暂停锻炼。这段时间身体还处于恢复期，要避免疲劳和剧烈运动。
女性在生完宝宝后，一定要注意照顾好自己的身体，同时要养成良好的生活习惯，注意清洁卫生。适当使用收腹产品可以帮助达到一定的收腹效果，从而恢复原有的体型。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。