茶在我们的生活中很常见。很多人喜欢饭后喝茶，反复喝，促进肠胃消化。所以很多女性看到红茶可以促进肠胃消化，认为红茶有减肥的功效。那么，红茶真的能减肥吗？让我们一起去发现。
红茶能减肥吗？
专家指出，经常喝红茶可以减肥，因为红茶可以抑制下腹部脂肪的堆积。一提到肥胖，人们马上想到的就是腹部减肥，而红茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的作用。红茶由黑曲霉发酵而成，顾名思义，是黑色的。在发酵过程中会产生一种普罗诺成分，起到防止脂肪堆积的作用。想用红茶减肥，最好喝刚泡好的浓茶。另外，每天要坚持喝1.5升，饭前饭后各喝一杯，长期坚持。
红茶的功效
1.红茶具有解渴、抗辐射、防癌、防癌、帮助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降低胆固醇的作用。它能增强大脑中枢神经活动的敏锐度，提高思维能力，降低血压，抑制动脉硬化等。
2.陈年红茶在贮藏过程中，微生物经历了世代繁殖和代谢，产生了一系列未知的小分子活性物质，即次生代谢产物。这些物质的形成过程缓慢，化学性质不稳定。只有在原始的自然条件下，它们才会对人体产生特殊的影响，这与灵芝的功效相似。安化大部分人都有这种经历，喝陈年红茶治疗肠胃疾病的效果可以说是“药到病除”。
从上面我们可以知道，红茶减肥之所以很受欢迎，在于红茶可以抑制腹部脂肪的增长，因为脂肪生成的增加已经被抑制了，所以减肥的效果会非常显著，特别是对于容易肥胖的人，脂肪增长的机会也不会给，从每一杯红茶开始。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。