很多女性在生完孩子后都想恢复到孕前的身材，但是很难恢复到孕前的身材，因为生完孩子也需要营养。但是产后恢复需要足够的耐心和毅力，所以妈妈们不要灰心。那么，产后6个月还能瘦肚子吗？
产后6个月会瘦肚子吗？
是的，其实妈妈们只要有足够的毅力，坚持锻炼，是可以减肥的。但是不要因为肚子瘦就不吃了。但如果妈妈不母乳喂养，就要稍微控制一下饮食。尽量不要吃太多脂肪，适量运动可以快速减肥。
产后瘦肚子怎么办？
建议妈妈们饭后散步，不仅有助于消化，还有助于减肥。走路的时候注意抬头挺胸，向前迈一点，同时走路的时候手臂要摆动。每天至少走半个小时，想出汗的时候就差不多了。如果你坚持三周，你会得到一些结果。
洗澡后，对胃部进行一定的按摩也能起到瘦身的作用。但是要注意不要用太多的按摩。除此之外，保证充足的睡眠也有助于瘦身。睡眠不好，容易导致妈妈体内毒素堆积，影响脂肪的代谢。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。