很多女性拍照时都有双下巴，这让爱美的女性很不舒服。所以，为了有一个好看的下巴，很多人都在想尽一切办法来瘦长双下巴。那么，有哪些瘦下巴的方法呢？
第一种方法是减肥。很多人都有双下巴，都是肥胖造成的。所以对于这些肥胖患者来说，想要远离双下巴的困扰，就需要整体减肥，让身体变得苗条，脸自然也会瘦下来。但是，我们不提倡节食减肥，这样容易破坏体内的营养平衡。
第二种方法是面部按摩。按摩是帮助人们感到舒适的方法之一。所以建议大家想要远离双下巴，日常生活中需要多按摩面部。人之所以会有双下巴，其中一个原因就是脸上的血液不通畅，需要按摩来帮助排出脸上的毒素。
第三种方法是医用吸脂。如果人想在短时间内减掉下巴，那么最直接的方法就是去美容院做吸脂手术，这样人的脸就能尽快瘦下来。如果真的想做医学吸脂，一定要去正规的美容院，不要贪图便宜，去三五诊所做手术。但是一般不建议吸脂。因为吸脂有一定的风险和副作用，可能会导致毁容。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。