玉米是一种受欢迎的食物，它有许多品种。甜玉米就是其中之一。吃起来香甜可口，颗粒饱满，水分充足，味道非常好。它很受人们的欢迎。有些甜玉米可以生吃，清洗后生吃不会拉肚子。但有些人肠胃功能不好，可能会引起腹泻。
甜玉米可以生吃吗
有可以生吃的品种。
甜玉米比糯玉米或普通玉米品种更甜，尤其是水果甜玉米。它尝起来像水果一样多汁香甜。不用煮也可以生吃。这种玉米很适合做沙拉和零食，但是相对比较贵。可以根据自己的需求购买。
甜玉米含有水、糖等多种营养成分，夏季高温是其销售旺季。此时如果放在室温下，容易滋生细菌等有害微生物，导致保存时间缩短，口感变差。建议放入冰箱保存，低温抑菌，减少玉米的氧化呼吸，延长玉米的鲜吃时间。一般甜玉米放在冰箱里可以保存3-7天左右。
甜玉米生吃会不会拉肚子
甜玉米是一种粗粮，可以生吃。一般来说，吃之前清洗干净，就不会拉肚子了。但对于一些脾胃功能相对较弱的人来说，很可能因为消化不充分而跑掉。所以吃生甜玉米会不会拉肚子，要看你的体质和健康状况。
建议吃甜玉米时，最好适当煮熟，在煮的过程中加入玉米须。这样，你不仅可以喝煮好的玉米水来稳定压力，还可以尝到甜玉米的甜头。
总之，虽然大多数人吃了甜玉米后不会拉肚子，但也有少数人的胃对生果玉米不耐受。这些人最好在吃之前把玉米煮熟。另外，甜玉米含糖量高，不建议一次或每天吃太多。
甜玉米怎么吃好吃
1.直接煮玉米。
甜玉米比普通玉米口感更软糯，含糖量也会更高。所以这种甜玉米直接煮着吃味道还不错。我们只需要买新鲜的甜玉米，去掉外面的胡子和叶子，冲洗干净，放入锅中，加入适量的水。水不比玉米多，然后盖上盖子用大火煮，再用小火慢慢煮。20分钟到半小时后，会非常好吃。当然，如果不注意，用清水煮就可以了。多注意的话可以加适量的牛奶。这样煮出来的玉米奶味会更浓，会让玉米口感更好。
2.做玉米饼
相信很多孩子都喜欢吃玉米品牌，玉米品牌主要用甜玉米。但是是颗粒状的，需要把买来的新鲜甜玉米放回锅里煮。煮好后，我们可以把玉米粒一个一个的分解。然后我们可以用它做卷饼。锅中倒入适量的油，然后加入冰糖炒成糖浆，再将玉米粒倒入糖浆中，撒上少许面粉搅拌成玉米饼，凉了就可以吃了。
3.松仁炒玉米
松子和玉米是典型的中国传统食品，也有很大的意义。因此，我们通常在一些宴会上或在家里邀请客人时吃这道菜。生产方法相对简单。我们只需要买现成的松子，把新鲜玉米的仁剥掉，然后放在水里煮。煮好后，控水。然后把松子和甜玉米仁放在锅里一起炒。它们美味又有营养。所以我们通常可以用甜玉米做这道菜。肯定好吃，会受到家人的欢迎。